KLOROFYLL (fra gresk chlorós - grønt og phylon - blad) er et grønt pigment i planter, som de fanger solenergi med og utfører fotosyntese med. På grunn av sin kjemiske natur er klorofyll en kompleks hydrokarbonsyklisk forbindelse med et Mg-atom i sentrum. Det er flere typer klorofyll (a, b, c, d), som har samme struktur, men som er forskjellige i absorpsjonsspektrene til lysstråler. I høyere planter er hovedformen av pigment klorofyll a.

Klorofyll

Dette er grunnlaget for hele planteverdenen. Det kalles et produkt av solenergi, som hjelper til med å forynge og levere oksygen til kroppen vår..

Studier har fastslått det faktum: den molekylære sammensetningen av hemoglobin og klorofyll er forskjellig i bare ett atom (i stedet for jern inneholder klorofyll magnesium), derfor betraktes dette stoffet som et viktig element for den normale funksjonen til menneskekroppen.

Matvarer med høyest klorofyllinnhold:

Generelle egenskaper ved klorofyll

I 1915 oppdaget Dr. Richard Willstatter den kjemiske forbindelsen klorofyll. Det viste seg at stoffet inneholder grunnstoffer som nitrogen, oksygen, magnesium, karbon og hydrogen. I 1930 ble Dr. Hans Fischer, som studerte strukturen til røde blodlegemer, overrasket over å finne sin store likhet med klorofyllformelen..

I dag brukes klorofyll i mange velværeprogrammer som grønne cocktailer og juice. "Flytende klorofyll" brukes i sportsernæring.

I det europeiske registeret er klorofyll oppført som tilsetningsstoff nr. 140. I dag er klorofyll vellykket brukt som en naturlig erstatning for fargestoffer i produksjon av konfekt.

Klorofyll daglig behov

I dag konsumeres ofte klorofyll i form av grønne cocktailer. Grønne cocktailer anbefales å tilberede 3-4 ganger om dagen, omtrent 150-200 ml. De kan være full før måltider eller til og med som en erstatning for måltider..

Grønne smoothies er enkle å lage hjemme med en blender. Et lite sløsing med tid og penger gir foryngelse og normalisering av alle kroppsprosesser.

Behovet for klorofyll øker:

• i fravær av vital energi;
• med anemi;
• dysbiose;
• med lav immunitet;
• med rus i kroppen;
• i tilfelle brudd på syre-base balansen i kroppen;
• med ubehagelig kroppslukt;
• med brudd på leveren og lungene, nyrene;
• med astma;
• med pankreatitt;
• sår og kutt;
• med sår hals, faryngitt, bihulebetennelse;
• å opprettholde normal blodsirkulasjon;
• med magesår og tolvfingertarm;
• for forebygging av kreft;
• med hepatitt;
• med dårlig tilstand av tennene og tannkjøttet;
• med synshemming;
• med åreknuter;
• i fravær av melk under amming;
• etter bruk av antibiotika;
• for å forbedre funksjonen til de endokrine kjertlene.

Behovet for klorofyll avtar:

Praktisk talt ingen kontraindikasjoner.

Klorofyll assimilering

Klorofyll absorberes perfekt. Forsker bekrefter ofte Kranz i sin forskning at klorofyll er et naturlig antibiotikum som lett og raskt absorberes av kroppen til en voksen og et barn..

Nyttige egenskaper av klorofyll og dens effekt på kroppen

Effekten av klorofyll på menneskekroppen er enorm. Å spise mat som inneholder klorofyll er viktig for alle. Men dette er spesielt nødvendig for innbyggere i byer og store byer. Tross alt mottar byboere vanligvis en liten mengde solenergi..

Klorofyll forhindrer utvikling av kreft. Renser kroppen perfekt og kvitter den for skadelige stoffer og rester av tungmetaller. Fremmer kolonisering av tarmmikroflora med gunstige aerobe bakterier.

Stoffet forbedrer fordøyelsen. Klorofyll har vist seg å redusere symptomene og effektene av pankreatitt. I tillegg fungerer klorofyll som deodoriserende middel, som eliminerer ubehagelig kroppslukt fullstendig..

Inntak av mat og drikke rik på klorofyll øker nivået av hemoglobin i blodet. Dermed forsyner stoffet kroppen med en stor mengde oksygen og energi..

Klorofyll er viktig for hjerte- og karsykdommer. Det reduserer høyt blodtrykk. Brukes av kroppen for å forbedre hjertets funksjonelle tilstand. Viktig for normal tarmfunksjon. Har en mild vanndrivende effekt.

Klorofyll i mat er veldig gunstig for barn. For barn brukes klorofyll fra 6 måneder. Klorofyll har også en gunstig effekt under graviditet. Det anbefales å bruke den uten feil for eldre mennesker..

Interaksjon med viktige elementer

Dette stoffet samhandler godt med klor og natrium. I tillegg normaliserer det metabolismen, og fremmer absorpsjonen av stoffer i kroppen.

Tegn på mangel på klorofyll i kroppen:

• lite energi;
• hyppig smittsom og forkjølelse;
• kjedelig hudfarge, aldersflekker;
• lave hemoglobinnivåer;
• brudd på syre-base balanse.

Tegn på overflødig klorofyll i kroppen:

Faktorer som påvirker innholdet av klorofyll i kroppen

Et komplett kosthold som inkluderer mat som inneholder klorofyll er hovedfaktoren. Området der en person lever indirekte påvirker også konsentrasjonen av klorofyll i kroppen. Så en person som bor i en by har et større behov for klorofyll enn en person som bor i et landlig område..

Klorofyll for skjønnhet og helse

Alle fakta viser fordelene og viktigheten av å bruke klorofyll. I hverdagen brukes dette stoffet i grønne cocktailer. Fordelen med slike drinker: metthetsfølelse uten følelse av tyngde og ubehag i magen.

Klorofyllmat inneholder en rekke antioksidanter som beskytter kroppen mot skadelig miljøpåvirkning. Grønne smoothies hjelper i kampen mot overflødig vekt og fremmer eliminering av giftstoffer. Å spise klorofyll hver dag er en enkel måte å lade opp energien og vitaliteten hele dagen.

KLOROFYLER

Se hva "KLOROFYLER" er i andre ordbøker:

Klorofyller er grønne pigmenter av planter og en rekke fototrofiske mikroorganismer, ved hjelp av hvilke de (sammen med et kompleks av karotenoider) fanger energien i sollys og utfører fotosyntese. Grunnlaget for X. er et magnesium-porfyrinkompleks og en rekke...... Dictionary of Microbiology

klorofyller - - koordineringsforbindelser av magnesium (II) og ligander av porfyrin natur... En kort ordbok over biokjemiske begreper

KLOROFYLER - (fra gresk klorgrønt og phyllonblad), natur. makroheterosyklisk. pigmenter involvert i prosessen med fotosyntese; tilhører metalloporfyriner (se porfyriner). Plantenes grønne farge skyldes tilstedeværelsen av X. lokalisert i...... Kjemisk leksikon

KLOROFYLER - (fra det greske klorgrønne og phyllonbladet), grønne pigmenter, ved hjelp av hvilke de fanger energien i sollys og utfører fotosyntese. Strukturen til X-molekylet er basert på et magnesiumporfyrinkompleks. X. lokalisert i...... Jordbruksensyklopedisk ordbok

KLOROFYLER - grønne plantepigmenter; inneholdt i kloroplaster. Mengden X. i bladene varierer fra 0,6 til 1,2% av tørrvekten til bladet, avhengig av plantetype, bladets posisjon på planten, forholdene for mineral ernæring, etc. Biologisk betydning... Ordbok med botaniske termer

klorofyll - (fra gresk. chlōrós ?? grønt og phýllon ?? blad), grønne pigmenter av planter, som de fanger energien i sollys med og utfører fotosyntese. Strukturen til X-molekylet er basert på et magnesiumporfyrinkompleks. X....... Landbruk. Stor leksikonordbok

Klorofyll - Strukturen til klorofyll c1 og c2 Klorofyll (fra gresk χλωρός, "grønn" og... Wikipedia

klorofyll - a; m. [fra gresk. chlōros blekgrønt og phyllonblad] Grønt plantepigment som absorberer lysenergi og omdanner det til kjemisk energi. Klorofyllkorn. ◁ Klorofyll; Klorfil, oh, oh. X. korn. * * * klorofyll (fra gresk. chlōrós... Encyclopedic Dictionary

E140 - Strukturen til klorofyll c1 og c2 Klorofyll (fra gresk χλωρός, "grønn" og φύλλον, "blad") er et grønt pigment som får planter til å farge grønt. Med hans deltakelse utføres prosessen med fotosyntese. Ved den kjemiske strukturen til klorofyll...... Wikipedia

E141 - Strukturen til klorofyll c1 og c2 Klorofyll (fra gresk χλωρός, "grønn" og φύλλον, "blad") er et grønt pigment som får fargen på planter til å være grønn. Med hans deltakelse blir prosessen med fotosyntese utført. Ved den kjemiske strukturen til klorofyll...... Wikipedia

Klorofyll

Du har utvilsomt hørt om klorofyll, og du vet at det er en type plantepigment som er ansvarlig for å absorbere lys under fotosyntese. Men planter er ikke de eneste representantene for planeten som ikke kunne vært uten dette stoffet. Klorofyll er også viktig for mennesker. Det viser seg at klorofyll for mennesker fungerer som et naturlig middel for forebygging av kreft, blokkerer arbeidet med kreftfremkallende stoffer i kroppen og beskytter DNA mot transformasjoner forårsaket av giftstoffer.

Hva er klorofyll?

Klorofyll er et molekyl som finnes i kloroplaster i planter som gir dem sin grønne farge. Stoffets kjemiske struktur er en porfyrinring. Denne funksjonen gjør at klorofyll ligner på hem som finnes i hemoglobin. Den eneste forskjellen er at i den sentrale delen av hem er det et jernatom, og i midten av klorofyll er det magnesium. Verden lærte først om dette i 1930, nøyaktig 15 år etter oppdagelsen av dette stoffet av forskeren Richard Willstatter.

• Hva er klorofyll?
• Klorofyll i planter
• Hvordan virker det"
• Hvordan flytende klorofyll lages
• Næringsverdien
• Klorofyll fordeler
• Mat kilder
• Kosttilskudd
• Daglig pris
• Sideegenskaper
• Mangelsymptomer
• Interaksjon med andre stoffer
• Grønne cocktailer: hva er fordelene
• Hvordan isolere klorofyll hjemme
• Hvordan lage en klorofylldrink
• Grønne i kosmetikk

Det er to typer klorofyll: A og B. Det er liten forskjell mellom de to typene. Spesielt varierer de i sammensetningen av sidekjedene. I variant A er det CH3, i B-isomeren er det CHO. I mellomtiden er begge klorofyllvarianter effektive fotoreseptorer og lar planten aktivt absorbere energi fra sollys..

Den andre forskjellen mellom klorofyllvarianter er den absorberte bølgelengden. I begge varianter av stoffet er de forskjellige. Dermed kan vi si at begge klorofyllene utfyller hverandre i absorberende sollys. Under naturlige forhold tilsvarer forholdet mellom klorofyll andelen 3 (klorofyll-A): 1 (klorofyll-B). Sammen utgjør de det grønne pigmentet.

Begge typer klorofyll er fettløselige komponenter. Dette betyr at mat som er rik på disse næringsstoffene, må suppleres med en liten mengde fett. Selv om den syntetiske formen oppløses i vann, er fett også nødvendig for fullstendig absorpsjon av det gunstige stoffet.

Planter bruker dette grønne pigmentet for å skaffe "mat", mens mennesker trenger dette stoffet som medisin..

Klorofyll i planter

Klorofyll i planter absorberer sollys. Men som for hemoglobin, for å kunne utføre funksjonene sine (syntetisere karbohydrater), må det kombineres med en kompleks proteinkjede. Utad kan dette proteinet se ut som en tilfeldig formasjon, selv om det faktisk har riktig struktur som holder klorofyll i en optimal posisjon..

Hvordan virker det"

Klorofyll finnes i alle grønnsaker, inkludert noen grønnsaker, alger og til og med bakterier. Og hvis klorofyll er et utelukkende naturlig stoff, så er klorofyllin en halvsyntetisk blanding produsert i laboratorier. Det andre navnet er flytende klorofyll. Dette stoffet har blitt brukt som et tilsetningsstoff i over 50 år. Oftest - for behandling av hudsykdommer, sårheling, samt for å gjenopprette funksjonen i fordøyelsesorganene.

Som nevnt fungerer klorofyll som et naturlig stoff som beskytter DNA mot skade forårsaket av giftstoffer som aflatoksin. Og tilsetning av klorofyllin nøytraliserer effektiviteten av oksidanter, som et resultat reduseres oksidativ skade på celler forårsaket av kreftfremkallende stoffer, ultrafiolett eller stråling..

Forskere, som studerte planter i et institutt for botanisk hage i India, gjorde en interessant oppdagelse. Det viste seg at klorofyll fra friske grønne blader har en betennelsesdempende effekt, beskytter mot giftstoffer og farlige bakterier.

Hvordan flytende klorofyll lages

Alfalfa er vanligvis råmaterialet for flytende klorofyll. Juice fjernes fra denne planten, som deretter overføres til en tørr form. Det ferdige stoffet brukes som konsentrat.

Hvorfor valgte produsentene av stoffet alfalfa som kilde? Ja, alt fordi denne planten tilhører den mest mettede klorofyllen. Det utviklede rotsystemet lar deg få mest mulig ut av jorden. Av denne grunn er lucerne en viktig kilde til kalium, jern, magnesium og vitamin C i denne urten er nesten 4 ganger mer enn i sitrus.

Næringsverdien

Matvarer som inneholder klorofyll er supermat. Som regel er alle grønne grønnsaker en samling av de mest næringsrike og viktige stoffene for mennesker. De er vanligvis en kilde til vitamin A, C, E, K og beta-karoten. I tillegg inneholder disse matvarene viktige mineraler som magnesium, jern, kalium, kalsium og et kompleks av essensielle fettsyrer..

Klorofyll fordeler

Kreftmiddel

Forskning har vist at klorofyll, så vel som den flytende halvsyntetiske formen, kan binde seg til potensielle kreftfremkallende stoffer og forhindre at de absorberes i mage-tarmkanalen. Takket være dette stopper spredningen av skadelige stoffer gjennom kroppen i begynnelsen. Dermed mister kreftfremkallende stoffer evnen til å påvirke følsomt vev i ledd og hjerte..

Laboratoriestudier utført av amerikanske forskere har vist at klorofyll reduserer risikoen for kreft i tykktarmen og leveren. Men hvordan fungerer denne mekanismen? For at et kreftfremkallende middel som har kommet inn i menneskekroppen skal skade DNA-strukturen, må den først assimileres. For dette har menneskekroppen et enzym som kalles cytokrom, som aktiverer skadelige stoffer og gjør dem til en aktiv form for kreftfremkallende stoffer. Og bare klorofyll undertrykker aktiviteten til dette enzymet, noe som betyr at det stopper aktivering av kreftfremkallende stoffer..

Et kosthold med høyt rødt kjøtt og lite grønne grønnsaker øker risikoen for tykktarmskreft.

Årsaken til dette kalles noen ganger giftstoffer som har kommet inn i kroppen fra stekt kjøtt. I mellomtiden, med tilstrekkelig forbruk av matvarer som inneholder klorofyll, kan DNA beskyttes mot negative effekter..

I 2005 studerte forskere i Nederland om grønne grønnsaker kunne redusere risikoen for tykktarmskreft. Laboratorierotter ble valgt som forsøkspersoner. I 14 dager analyserte forskere effekten av klorofyll på kroppene til dyr. Som et resultat ble gjetningen bekreftet. Grønne grønnsaker kan forhindre dannelse av ondartede svulster.

Leveravgiftning

En annen positiv effekt av klorofyll på menneskekroppen er økningen i mengden enzymer i den andre fasen av biotransformasjon. Denne faktoren sikrer optimal leverfunksjon og eliminering av potensielt skadelige giftstoffer. Tidlige studier har allerede vist at aktivering av disse enzymene reduserer risikoen for leverdegenerasjon eller dannelse av svulster i den..

Aflatoksin B1 metaboliseres til et kreftfremkallende middel som forårsaker hepatocellulært karsinom og leverkreft. Men dyreforsøk har vist at klorofyll virker på aflatoksin B1, og reduserer dermed antallet skadede DNA-celler..

En annen studie ble utført i Kina med 180 voksne med høy risiko for hepatocellulært karsinom. Forsøkspersonene fikk 100 ml klorofyllin tre ganger om dagen før måltider i 16 uker. Som et resultat falt nivået av Aflatoxin B1 med 55 prosent.

Klorofyll er i stand til å blokkere aktiviteten til slike stoffer:

• polysykliske aromatiske hydrokarboner som finnes i tobakkrøyk;
• heterosykliske aminotoksiner funnet i kjøtt tilberedt ved høye temperaturer;
• matbårne giftstoffer: aflatoksin B1, muggsopp;
• UV-stråling.

Fremskynder sårheling

Klorofyll bremser hastigheten på bakterievekst, noe som fremmer raskere sårheling. Siden 1940-tallet har klorofyll vært en komponent i mange salver designet for å behandle åpne sår, spesielt sår og trykksår. Dette stoffet har vist seg å redusere betennelse forårsaket av skade eller sår, fremme helbredelse og til og med regulere lukt forårsaket av bakteriell opphopning..

Forbedre fordøyelsen

Klorofyll forbedrer avgiftningen av kroppen ved raskt å eliminere avfall, regulere væskenivået og derved forhindre forstoppelse. I tillegg har foreløpige studier vist fordelene med klorofyll i å øke stoffskiftet, noe som fører til vekttap..

I 2014 fant forskere fra Institutt for eksperimentell medisin ved Lunds universitet (Sverige) at mat som inneholder klorofyll kombinert med karbohydrater reduserer sult (ved å aktivere metthormonet) og forhindrer hypoglykemi hos overvektige kvinner.

Et tidligere eksperiment med rotter viste en positiv effekt av klorofyll på vekttap. Deretter viste lignende studier at dette stoffet var i stand til å forhindre vektøkning hos mennesker..

Hudbeskyttelse

Den antivirale effekten som ligger i klorofyll, gjør det mulig å bruke dette stoffet til å behandle sår i munnen eller kjønnsorganene forårsaket av herpesvirus. I tillegg har klorofyll vist seg å være effektiv i behandling av helvetesild. Reduserer ømhet i sår, reduserer risikoen for hudkreft. Klorofyllkrem Reduserer tilbakefall hos personer med basalcellekreft.

Gjenoppretting av røde blodlegemer

Klorofyll fremmer utvinning og påfyll av røde blodlegemer i kroppen. Dette stoffet fungerer på molekylært og mobilnivå og aktiverer kroppens evne til å regenerere. Klorofyll er rik på levende enzymer som hjelper til med å rense blodet, samt øke oksygentransportkapasiteten. Det er et utmerket middel mot anemi forårsaket av mangel på røde blodlegemer.

Bli kvitt leddgikt

Klorofyllens betennelsesdempende egenskaper gjør det til et effektivt legemiddel mot leddgikt. Studier viser at dette stoffet forhindrer vekst av bakterier som forårsaker betennelse. Av denne grunn finnes klorofyll i mange legemidler mot leddgikt og fibromyalgi..

Bremser aldringsprosessen

Det er et effektivt middel mot aldring. Klorofyll fikk denne evnen fra magnesium og antioksidanter. Ved å stimulere produksjonen av visse enzymer, fremmer det regenerering og foryngelse av huden. I tillegg til dette, vitamin K, som er tilstede i ren klorofyll, forynger og aktiverer binyrene..

Frelse fra søvnløshet

Klorofyll påvirker menneskekroppen som beroligende middel. Som et resultat stabiliserer det nervesystemets funksjon, lindrer irritabilitet, tretthet, lindrer søvnløshet.

Deodorant for kroppen

Det er en del av munnskylling som en komponent som eliminerer ubehagelig lukt. Forresten, leger sier at fordøyelsesforstyrrelser er en av hovedårsakene til dette fenomenet. Klorofyll, som eliminerer ubehagelig lukt, spiller en tredobbelt deodoriserende rolle: det renser munnhulen (når du skyller), forbedrer funksjonen i fordøyelsessystemet (ved inntak), desinfiserer sår (forhindrer rotting på skader). Klorofyll er også foreskrevet for pasienter med trimetylaminuri (når kroppen får lukten av råtten fisk).

Syre-base balanse

Å konsumere mat som er rik på dette grønne stoffet, hjelper til med å korrigere syre-base-balansen i kroppen. Takket være denne handlingen forhindres utviklingen av patogene mikroorganismer i kroppen. I tillegg støtter det alkaliske mineralet magnesium, som er en del av klorofyll, helsen til det kardiovaskulære systemet, funksjonen til nyrene, musklene, sentralnervesystemet og leveren..

Styrking av muskel- og beinvev

Grønne grønnsaker inneholder et stoff som fremmer vekst og utvikling av sterke bein. Og dette stoffet er det sentrale atomet i klorofyllmolekylet - magnesium. Som vitamin D fremmer dette mineralet avslapning, muskelsammentrekning og vevstoner.

I tillegg er klorofyllens rolle i kroppen:

• eliminering av forstoppelse;
• opprettholde arbeidet i bukspyttkjertelen;
• behandling av tilbakevendende pankreatitt;
• regulering av blodkoagulasjon;
• forebygging av neseblod med anemi og tung menstruasjon;
• forebygging av nyrestein;
• behandling av bihulebetennelse;
• gjenopprette hormonbalanse: fremmer produksjonen av testosteron hos menn og østrogen hos kvinner;
• forebygging og behandling av tannkjøttbetennelse og blødning;
• kjempe mot soppen av slekten Candida;
• behandling av rødhet og hevelse (husker hvordan plantain var knyttet til et sår i barndommen?).

Mat kilder

Den beste måten å avgifte med klorofyll er å inkludere grønne grønnsaker og alger i kostholdet ditt. Nedenfor vil vi analysere de beste matkildene til dette stoffet..

Grønne grønnsaker

Grønne grønnsaker som grønnkål, spinat og sveitsisk chard inneholder en høy konsentrasjon av klorofyll. Ernæringseksperter anbefaler å konsumere en blanding av forskjellige grønne grønnsaker daglig. Ideelt sett bør 5 til 7 porsjoner vitamin mat oppnås per dag. Noen av disse produktene kan erstattes med fersk juice fra grønne grønnsaker..

Toppkilder: Persille, brokkoli, rosenkål, sveitsisk chard, selleri, koriander, mynte, spinat, sorrel, vill hvitløk, lucerne, solbærblader, spirede frokostblandinger, grønne smoothies.

I mellomtiden er det viktig å vite at konsentrasjonen av klorofyll avtar betydelig etter frysing eller i svakt grønne områder. For eksempel, i frossen spinat, reduseres mengden av det gunstige stoffet med ca. 35%, og grønnsaken mister ytterligere 50 prosent av den gunstige komponenten i avrimings- og kokefeltet. Derfor er den eneste måten å få mest mulig ut av grønne grønnsaker å spise dem ferske og rå..

Tang

En annen viktig kilde til klorofyll er klorella. Det er en blågrønn alge som er vanlig i Asia. Foruten det høye klorofyllinnholdet, er denne planten rik på aminosyrer, vitaminer og mineraler. Alger gjenoppretter hormonbalansen i kroppen, avgifter, forhindrer hjerte- og karsykdommer, senker blodtrykk og kolesterolnivå. På grunnlag av dette produktet er det laget mange kosttilskudd i form av pulver eller tabletter. "Flytende klorofyll" - en komponent i sportsernæring.

Kosttilskudd

Sammen med det faktum at klorofyll finnes i alle grønne grønnsaker og alger, kan det også fås fra andre matvarer. Først av alt takket være tilsetningsstoffet E140. I næringsmiddelindustrien tilhører dette stoffet klassen fargestoffer og gir en grønn farge til forskjellige produkter..

Daglig pris

Med tanke på at høye doser klorofyll ikke lagres lenge i ferske grønnsaker, blir det klart at kosttilskudd basert på dette stoffet er så populære. Daglige doser av kosttilskudd i tablettform varierer fra 100-300 mg per dag.

Flytende klorofyll tas noen få dråper to ganger om dagen (per glass vann). Den resulterende lysegrønne drinken vil gi energi og forbedre velvære.

Det er også enkelt å lage hjemmelagde cocktailer av grønne grønnsaker og urter, som anbefales å ta 3-4 ganger om dagen, 150-200 ml..

Sideegenskaper

Klorofyll er helt trygt for folk flest. Du bør ikke være redd for bivirkninger når du tar stoffet i form av grønnsaker eller kosttilskudd. Det mest som kan skje er at tungen, urinen eller avføringen midlertidig kan bli grønnaktig. Intravenøse injeksjoner, derimot, kan øke hudens følsomhet for solen. For å unngå ubehagelige konsekvenser når du går utenfor, er det bedre å behandle de utsatte områdene med solkrem. Denne anbefalingen er spesielt relevant for lyshudede mennesker..

Ikke bruk også klorofylltilskudd for gravide og ammende mødre..

Mangelsymptomer

Det faktum at kroppen opplever mangel på "grønt stoff" er indikert med minst 5 tegn:

1. Uten noen åpenbar grunn i kroppen forstyrres syre-base balansen.
2. En person føler et sammenbrudd, sterkt tap av energi.
3. Redusert hemoglobinnivå.
4. Personen begynte ofte å bli syk med virussykdommer, lett bukker under forkjølelse.
5. Det er aldersflekker, ansiktet er kjedelig.

Interaksjon med andre stoffer

Du bør ikke ta klorofyll og medisiner som øker følsomheten for sollys samtidig. Denne kombinasjonen multipliserer sjansene for solbrenthet med blemmer, utslett på utsatt hud..

Lysfølsomhetsmedisiner:

• amitriptylin (Elavil);
• ciprofloxacin (Cipro);
• norfoloksacin (Noroxin);
• lomefloxacin (Maxaquin);
• ofloxacin (Floxin);
• levofloxacin (Levaquin);
• Gatifloxacin (Tequin);
• moxifloxacin (Avelox);
• trimetoprim / sulfametoksazol (Septra);
• tetracyklin (Oxsoralen);
• trioxalen (Trisoralen).

Grønne cocktailer: hva er fordelene

Cocktailer laget av grønne urtegrønnsaker er en effektiv kilde til mineralsalter, sporstoffer, vitaminer, fiber og selvfølgelig klorofyll. De inneholder alle komponentene som er nødvendige for et aktivt liv. Og i tillegg renser de kroppen for giftstoffer, tungmetaller og andre giftstoffer..

Dette deilige produktet absorberes lett av kroppen, forhindrer alle slags sykdommer, mister vekt, fylles med energi. Grønne cocktailer er en god tonic. Viktig for barn, vordende mødre og gamle mennesker.

Hvordan isolere klorofyll hjemme

Det er ikke bare kjemikere eller industriarbeidere som kan isolere dette nyttige stoffet. Denne prosessen kan gjøres hjemme. For dette trenger du ikke noe super komplisert. Det er viktig å starte med friske grønne blader klare. Dette kan være spinat, brennesle, brokkoli eller noe annet..

Hakk de valgte greenene lett og legg i et glasskar (i verste fall er emaljerte retter også egnet). Hell innholdet i beholderen med en alkohol-vannoppløsning eller med vanlig vodka. Sett deretter en beholder med komponentene i et vannbad. Etter en viss tid (avhengig av egenskapene til de valgte bladene), vil løsningen begynne å bli grønn, og bladene vil miste sin naturlige farge. Hvis de er fullstendig misfarget, betyr det at pigmentet har gått over i en væske. Den resulterende lysegrønne substansen er den isolerte klorofyllen.

Merk følgende! Den grønne komponenten er svært ustabil når den utsettes for lys og luft. Derfor er det ikke tilrådelig å ha den ferdige blandingen lenge. Ganske snart mister den sin lyse farge og får en skitten grønn farge..

Hvordan lage en klorofylldrink

Den mest populære og enkle å lage er en cocktail av bladgrønnsaker og sunne urter. For eksempel anbefaler ernæringseksperter å lage cocktailer med dill, persille, spinat, sorrel, salat, selleri, betetopper, sveitsisk chard, gulrotgrønnsaker, nesleblader eller løvetannblader. Mal alle disse komponentene (eller noen av dem) i en blender og fortynn med vann til ønsket tykkelse..

Blandede cocktailer kan også lages. For å gjøre dette, ta 2 deler bladgrønnsaker og 3 deler smaragdgrønnsaker eller frukt. Komponentene blir igjen malt i en blender og vann tilsettes den resulterende blandingen. Hvis du hopper over fortynningstrinnet med en væske, kan du få en grønn puré, som også er akseptabelt for å fylle på klorofyllreserver..

Forresten, når du velger greener til en cocktail, er det bedre å gi preferanse til rike grønne eksemplarer. Slike produkter inneholder de mest nyttige stoffene. Det andre rådet fra ernæringseksperter - det anbefales å alternere komponentene i drikken.

Alternativer for cocktailingredienser:

• salat, banan, vann;
• dill, salat, banan, vann;
• mynte, salat, pære, vann;
• brennesle, persille, banan, vann;
• basilikum, banan, plomme, vann;
• persille, dill, tomat, sitron, vann;
• salat, ingefær, gulrot, appelsin, vann;
• persille, dill, surkåljuice, tomat, sukker, vann;
• persille, dill, selleri, agurk, gulrot, vann.

Men dette er bare variasjoner fra mulige blandinger. Alle velger komponentene i en sunn drink for seg selv, tar hensyn til deres smak. Imidlertid er det ikke så viktig hva som er inkludert i det ferdige produktet, det viktigste er at det er grønt, inneholder mye klorofyll og andre nyttige komponenter..

Grønne i kosmetikk

• Hvorfor du ikke kan gå på diett selv
• 21 tips om hvordan du ikke kan kjøpe et foreldet produkt
• Hvordan holde grønnsaker og frukt friske: enkle triks
• Hvordan slå sukkerbehovet ditt: 7 uventede matvarer
• Forskere sier at ungdom kan forlenges

... En komponent i såpeproduksjon - forbedrer bakteriedrepende og deodoriserende egenskaper;

... I vaskemidler - hjelper til med å fjerne lukten av svette;

... I tannkremer - som en bakteriedrepende komponent;

... i badsalt - gir aroma og virker avslappende.

Slutten av det tjuende århundre førte til mote en ekstremt nyttig trend - en lidenskap for alt naturlig. En moderne person foretrekker heller et dyrere produkt eller et naturbasert produkt enn å kjøpe billig "kjemi". Denne moten har gjenopplivet interessen for klorofyll. Bruksområdet for dette verktøyet er så bredt at det til og med er vanskelig å bare telle områdene der det brukes. Men selv om du ikke har husket alle fordelene ved klorofyll, ikke fortvil. Bare husk: grønne bladgrønnsaker er akkurat det som alltid skal være friskt på bordet ditt, og da er ingen sykdommer redd for deg..

Klorofyll

Klorofyll er et begrep som brukes til å referere til flere nært beslektede grønne pigmenter som finnes i cyanobakterier og kloroplaster i alger og planter. Navnet kommer fra de greske ordene χλωρός, chloros ("grønt") og φύλλον, phyllon ("blad"). 1) Klorofyll er en ekstremt viktig biomolekyl, kritisk i fotosynteseprosessen, som gjør at planter kan absorbere lysenergi. Klorofyll absorberer lys mest intensivt i den blå delen av det elektromagnetiske spekteret, så vel som i den røde delen. På den annen side absorberer klorofyll dårlig de grønne og nærgrønne delene av spekteret, som det reflekterer, så klorofyllholdige vev er grønne i fargen. Klorofyll ble først isolert og navngitt av Joseph Bienneme Cavantu og Pierre Joseph Pelletier i 1817.

Klorofyll og fotosyntese

Klorofyll er viktig for fotosyntese, som gjør at planter kan absorbere lysenergi. 2) Klorofyllmolekyler er spesielt plassert i og rundt fotosystemer, som er innebygd i kloroplast-tylakoidmembranene. I disse kompleksene har klorofyll to hovedfunksjoner. Funksjonen til det overveldende flertallet av klorofyll (opptil flere hundre molekyler i fotosystemet) er å absorbere lys og overføre lysenergi ved resonans energioverføring til et spesifikt par klorofyll i reaksjonssenteret til fotosystemene. De to for tiden aksepterte fotosystemenhetene er fotosystem II og fotosystem I, som hver har sine egne forskjellige reaksjonssentre kalt henholdsvis P680 og P700. Disse sentrene er oppkalt etter bølgelengden (i nanometer) for deres maksimale absorpsjon i det røde spekteret. Identiteten, funksjonaliteten og spektrale egenskapene til klorofyll i hvert fotosystem er forskjellige og bestemmes av hverandre og proteinstrukturen som omgir dem. Etter ekstraksjon fra proteinet i et løsningsmiddel (slik som aceton eller metanol), 3) kan klorofyllpigmentene skilles i klorofyll a og b. Funksjonen til klorofyllreaksjonssenteret er å absorbere lysenergi og overføre den til andre deler av fotosystemet. Den absorberte energien til et foton overføres til et elektron i en prosess som kalles ladningsseparasjon. Fjerning av et elektron fra klorofyll er en oksidasjonsreaksjon. Klorofyll donerer et høyenergielektron til et antall molekylære mellomprodukter som kalles elektrontransportkjeder. Det ladede klorofyllreaksjonssenteret (P680 +) reduseres deretter tilbake til grunntilstand ved å akseptere et elektron skilt fra vannet. Elektronet som reduserer P680 + kommer til slutt fra oksidasjon av vann til O2 og H + gjennom flere mellomprodukter. I løpet av denne reaksjonen produserer fotosyntetiske organismer som planter O2-gass, som er kilden til praktisk talt all O2 i jordens atmosfære. Fotosystem I opererer vanligvis i serie med fotosystem II; dermed blir P700 + av fotosystem I vanligvis gjenopprettet når den aksepterer et elektron, gjennom mange mellomprodukter i tylakoidmembranen, ved hjelp av elektroner som til slutt kommer fra fotosystem II. Elektronoverføringsreaksjoner i tylakoidmembraner er komplekse, og kilden til elektroner som brukes til å redusere P700 + kan variere. Elektronstrømmen som genereres av pigmentene i klorofyllreaksjonssenteret, brukes til å pumpe H + -ioner over tylakoidmembranen, og justere det kjemiosmotiske potensialet, hovedsakelig brukt i produksjonen av ATP (lagret kjemisk energi), eller til reduksjon av NADP + i NADPH. NADP er et allsidig middel som brukes til å redusere CO2 til sukker, så vel som i andre biosyntetiske reaksjoner. RC klorofyll-proteinkomplekser er i stand til å absorbere lys direkte og skille ladninger uten hjelp fra andre klorofyllpigmenter, men sannsynligheten for dette ved en gitt lysintensitet er lav. Dermed absorberer og overfører andre klorofyller av fotosystemet og antennepigmentproteinene sammen og overfører lysenergi til reaksjonssenteret. I tillegg til klorofyll a, er det andre pigmenter som kalles tilbehørspigmenter som forekommer i disse antennepigment-proteinkompleksene..

Kjemisk struktur

Klorofyll er et klorpigment som er strukturelt likt og produseres gjennom samme metabolske vei som andre porfyrinpigmenter som hem. I midten av klorringen er et magnesiumion. Dette ble oppdaget i 1906 og var første gang magnesium ble funnet i levende vev. 4) Klorringen kan ha flere forskjellige sidekjeder, vanligvis inkludert en lang fytolkjede. Det er flere forskjellige former som forekommer naturlig, men den vanligste formen i terrestriske planter er klorofyll a. Etter det første arbeidet som ble utført av den tyske kjemikeren Richard Willstatter fra 1905 til 1915, bestemte Hans Fischer den generelle strukturen til klorofyll a i 1940. I 1960, da mye av stereokjemien til klorofyll a var kjent, publiserte Woodward en fullstendig syntese av molekylet. I 1967 ble den siste gjenværende stereokjemiske forklaringen gitt av Ian Fleming, [13] og i 1990 Woodward et al. Publisert en oppdatert syntese. 5) Det ble kunngjort at klorofyll e er til stede i cyanobakterier og andre oksygeniske mikroorganismer som danner stromatolitter i 2010. Molekylformel C55H70O6N4Mg og struktur (2-formyl) -klorofyll ble utledet fra NMR, optisk og massespektre.

Klorofyllinnholdsmåling

Måling av lysabsorpsjon kompliseres av løsningsmidlet som brukes til å ekstrahere klorofyll fra plantematerialet, noe som påvirker avlesningene. I dietyleter har klorofyll a tilnærmet absorpsjonsmaksimum på 430 nm og 662 nm, mens klorofyll b har tilnærmet absorpsjonsmaksimum på 453 nm og 642 nm. Absorpsjonstoppene for klorofyll a er 665 nm og 465 nm. Klorofyll fluorescerer ved 673 nm (maksimum) og 726 nm. Den maksimale molare absorpsjonskoeffisienten til klorofyll a overstiger 105 M-1 cm-1, og er en av de høyeste for små molekyler av organiske forbindelser. I 90% aceton-vann er toppabsorpsjonsbølgelengdene til klorofyll a 430 nm og 664 nm; topper for klorofyll b - 460 nm og 647 nm; topper for klorofyll c1 - 442 nm og 630 nm; topper for klorofyll c2 - 444 nm og 630 nm; topper for klorofyll d - 401 nm, 455 nm og 696 nm. Ved å måle absorpsjonen av lys i det røde og langt-røde spektret, kan du estimere konsentrasjonen av klorofyll i bladet. Fluorescensutslippsfaktoren kan brukes til å måle klorofyllinnholdet. Ved å spennende klorofyll en fluorescens ved en lavere bølgelengde, kan forholdet mellom klorofyllfluorescensutslipp ved 705 nm +/- 10 nm og 735 nm +/- 10 nm gi et lineært forhold mellom klorofyllinnhold sammenlignet med kjemiske tester. F735 / F700-forholdet ga en korrelasjonsverdi på R2 på 0,96 sammenlignet med kjemiske tester i området 41 mg m-2 til 675 mg m-2. Gitelzon utviklet også en formel for direkte avlesning av klorofyllinnhold i mg m-2. Formelen ga en pålitelig metode for å måle klorofyllinnhold fra 41 mg m-2 til 675 mg m-2 med en r2-korrelasjonsverdi på 0,95. 6)

Biosyntese

I planter kan klorofyll syntetiseres fra succinyl-CoA og glysin, selv om protoklorofyllid er den umiddelbare forløperen til klorofyll a og b. I angiospermer er det siste trinnet, omdannelsen av protoklorofyllid til klorofyll, lysavhengig, og slike planter er bleke når de vokser i mørket. Ikke-vaskulære planter og grønne alger har et ekstra enzym som er uavhengig av lys og kan bli grønt i mørket. Klorofyll binder seg til proteiner og kan overføre absorbert energi i ønsket retning. Protoklorofyllid finnes hovedsakelig i fri form og fungerer som et fotosensibiliserende middel under lysforhold, og genererer svært giftige frie radikaler. Derfor trenger planter en effektiv mekanisme for å regulere mengden klorofyllforløper. I angiospermer gjøres dette på stadiet av aminolevulinsyre (ALA), et av mellomproduktene i den biosyntetiske banen. Planter som lever av ALA bygger opp høye og giftige nivåer av proklorofyllid; det gjør også mutanter med et skadet reguleringssystem. 7)

Klorose

Klorose er en tilstand der blader ikke produserer nok klorofyll, noe som gjør dem gule. Klorose kan være forårsaket av ernæringsmessig jernmangel, kalt jernklorose, eller mangel på magnesium eller nitrogen. Jordens pH spiller noen ganger en rolle i ernæringsindusert klorose; Mange planter er tilpasset for å vokse i jord med spesifikke pH-nivåer, og deres evne til å absorbere næringsstoffer fra jorden kan bli påvirket av dette. Klorose kan også være forårsaket av patogener, inkludert virus, bakterier og soppinfeksjoner, eller av sugende insekter.

Ekstra absorpsjon av lys av antocyaniner med klorofyll

Anthocyaniner er andre plantepigmenter. Absorpsjonsmønsteret som er ansvarlig for den røde fargen på antocyaniner, kan utfylle grønt klorofyll i fotosyntetisk aktive vev som unge blader av Quercus coccifera. Det kan beskytte blader mot angrep fra planteetere, som kan tiltrekkes av grønt..

Bruk av klorofyll

Kulinarisk bruk

Klorofyll er registrert som et tilsetningsstoff (fargestoff) og nummeret er E140. Kokker bruker klorofyll til å fargelegge ulike matvarer og drikke grønne, som pasta og absint. 8) Klorofyll er uoppløselig i vann og blandes først med litt vegetabilsk olje for å få ønsket løsning.

Fordel for helsen

Klorofyll hjelper til med å styrke de hematopoietiske organene, noe som sikrer forebygging av anemi og overflod av oksygen i kroppen. Antioksidantaktiviteten har gunstige effekter på en rekke medisinske tilstander som kreft, søvnløshet, tannsykdommer, bihulebetennelse, pankreatitt og nyrestein. Klorofyll bidrar til normal blodpropp, sårheling, hormonbalanse, deodorisering og avgiftning av kroppen, og bidrar til helsen til fordøyelsessystemet. Det har gunstige effekter på oksidasjon og inflammatoriske sykdommer som leddgikt og fibromyalgi. Det har anti-aldring og antimikrobielle egenskaper og bidrar til å styrke kroppens immunsystem.

Generell

Klorofyll er en mat som inneholder mange næringsstoffer. Det er en god kilde til vitaminer som vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K og betakaroten. Den er rik på antioksidanter, viktige mineraler som magnesium, jern, kalium, kalsium og essensielle fettsyrer.

Erytrocytter

Klorofyll hjelper til med reparasjon og etterfylling av røde blodlegemer. Det fungerer på molekylært og mobilnivå og har evnen til å regenerere kroppen vår. Den er rik på levende enzymer som hjelper til med å rense blodet og øke blodets evne til å bære mer oksygen. Det er en blodbygger og er også effektiv mot anemi, som er forårsaket av mangel på røde blodlegemer i kroppen..

Klorofyll er effektiv mot kreft som humant tykktarmskreft og stimulerer induksjon av apoptose. Det gir beskyttelse mot et bredt spekter av kreftfremkallende stoffer i luften, kokt kjøtt og korn. Forskning har vist at klorofyll hjelper til med å dempe mage-tarmabsorpsjonen av skadelige giftstoffer, også kjent som aflatoksiner, i kroppen. Klorofyll og dets derivat klorofyllin hemmer metabolismen av disse prokarcinogenene, noe som kan skade DNA så vel som føre til leverkreft og hepatitt. Ytterligere studier utført i denne forbindelse viser den kjemoprofylaktiske effekten av klorofyll, og tillegger den antimutagene egenskaper. En annen studie viste effektiviteten av klorofyll i kosten som et fytokjemisk middel for å redusere karsinogenese..

Antioksidant

Klorofyll har sterk antioksidantaktivitet sammen med betydelige mengder essensielle vitaminer. Disse kraftige radikale rensemidlene hjelper til med å nøytralisere skadelige molekyler og beskytte mot utvikling av forskjellige sykdommer og skade fra oksidativt stress forårsaket av frie radikaler..

Leddgikt

De antiinflammatoriske egenskapene til klorofyll er gunstige for behandling av leddgikt. Forskning har vist at klorofyll og dets derivater forstyrrer veksten av betennelse forårsaket av bakterier. Denne beskyttende naturen til klorofyll gjør den til en kraftig ingrediens i fytosanitære produkter for behandling av smertefulle medisinske tilstander som fibromyalgi og leddgikt..

Avgiftning

Klorofyll har rensende egenskaper som hjelper til med å avgifte kroppen. Overflod av oksygen og sunn blodstrøm på grunn av klorofyll i kroppen bidrar til å bli kvitt skadelige urenheter og giftstoffer. Klorofyll danner komplekser med mutagener og har evnen til å binde og skylle giftige kjemikalier og tungmetaller som kvikksølv fra kroppen. Det fremmer avgiftning og revitalisering av leveren. Det er også effektivt for å redusere de skadelige effektene av stråling og hjelper til med å eliminere plantevernmidler og legemiddelinnskudd fra kroppen..

Anti aldring

Klorofyll hjelper til med å bekjempe effekten av aldring og opprettholder vevshelsen på grunn av sin rikdom på antioksidanter og tilstedeværelsen av magnesium. Det stimulerer anti-aging enzymer og fremmer sunn og ungdommelig hud. I tillegg til dette renser og forynger vitamin K som er tilstede i det binyrene og forbedrer binyrefunksjonen i kroppen..

Fordøyelsessystemet

Klorofyll fremmer sunn fordøyelse ved å opprettholde tarmfloraen og stimulere tarmmotiliteten. Det fungerer som et naturlig middel mot mage-tarmkanalen og hjelper til med å reparere skadet tarmvev. Kosthold som har mangel på grønne grønnsaker og inkluderer hovedsakelig rødt kjøtt utgjør en økt risiko for tykktarmsforstyrrelser. Ifølge forskning letter klorofyll kolonrensing ved å hemme cytotoksisitet forårsaket av dietthem og forhindrer spredning av kolonocytter. Det er effektivt for forstoppelse og reduserer ubehag i gassen.

Søvnløshet

Klorofyll virker beroligende på nervene og hjelper til med å redusere symptomene på søvnløshet, irritabilitet og generell nervøsitet.

Antimikrobielle egenskaper

Klorofyll har effektive antimikrobielle egenskaper. Nyere studier har vist at den helbredende effekten av en klorofyllbasert alkalisk løsning mot en sykdom som kalles Candida albicans, en infeksjon forårsaket av gjengroddens gjengroing, allerede er tilstede i små mengder i menneskekroppen..

Immunitet

Klorofyll bidrar til å styrke celleveggene og kroppens samlede immunforsvar på grunn av dets alkaliske natur. Anaerobe bakterier som bidrar til utvikling av sykdommer, kan ikke overleve i det alkaliske miljøet til klorofyll. Sammen med dette er klorofyll en oksygenator som oppmuntrer kroppens evne til å bekjempe sykdom og øker energinivået og fremskynder helingsprosessen..

Deodorant egenskaper

Klorofyll utviser deodorantegenskaper. Det er effektivt for å bekjempe dårlig ånde og brukes i munnvann. Dårlig fordøyelseshelse er en av hovedårsakene til dårlig ånde. Klorofyll fungerer på to måter, eliminerer lukt fra munn og hals og stimulerer fordøyelsessystemets helse ved å rense tykktarmen og blodstrømmen. Deodoranteffekten av klorofyll er også effektiv på sår som har en ubehagelig lukt. Det gis oralt til pasienter som lider av kolostomi og metabolske forstyrrelser som trimetylaminuri for å redusere fekal og urin lukt.

Helbredende sår

Forskning viser at lokal påføring av klorofylloppløsninger er effektiv i behandling av sår og forbrenning. Det hjelper til med å redusere lokal betennelse, styrker kroppsvev, hjelper til med å drepe bakterier og øker cellemotstanden mot infeksjoner. Det forhindrer bakterievekst ved å desinfisere miljøet, gjør det fiendtlig mot bakterievekst, og akselererer helbredelse. Klorofyll er også veldig effektiv i behandling av kroniske sår i åreknuter..

Syre-base-forhold

Å spise mat rik på klorofyll hjelper til med å balansere syre-base balansen i kroppen. Magnesiumet som er tilstede i det er en kraftig alkali. Ved å opprettholde passende alkalinitet og oksygenivåer i kroppen, forhindrer klorofyll utvikling av et miljø for vekst av patogene mikroorganismer. Magnesium tilstede i klorofyll spiller også en viktig rolle for å opprettholde kardiovaskulær helse, nyre, muskler, lever og hjernefunksjon..

Sterke bein og muskler

Klorofyll bidrar til dannelse og vedlikehold av sterke bein. Det sentrale atomet i klorofyllmolekylet, dvs. magnesium, spiller en viktig rolle i beinhelsen, sammen med andre viktige næringsstoffer som kalsium og vitamin D.Det bidrar også til muskeltonus, sammentrekning og avslapning.

Blodpropp

Klorofyll inneholder vitamin K, som er viktig for normal blodpropp. Det brukes i naturmedisin for behandling av neseblod og for kvinner som lider av anemi og kraftig menstruasjonsblødning..

Steiner i nyrene

Klorofyll hjelper til med å forhindre dannelse av nyrestein. Vitamin K er tilstede som klorofyllesterforbindelser i urinen og hjelper til med å redusere veksten av kalsiumoksalatkrystaller.

Bihulebetennelse

Klorofyll er effektiv i behandling av forskjellige luftveisinfeksjoner og andre plager som forkjølelse, rhinitt og bihulebetennelse.

Hormonell balanse

Klorofyll er nyttig for å opprettholde kjønnshormonbalanse hos både menn og kvinner. Vitamin E tilstede i klorofyll hjelper til med å stimulere testosteron hos menn og østrogen hos kvinner.

Pankreatitt

Klorofyll gis intravenøst ​​for å behandle kronisk pankreatitt. Ifølge forskning utført i denne forbindelse hjelper det med å senke feber og reduserer magesmerter og ubehag forårsaket av pankreatitt uten å forårsake bivirkninger..

Munnhygiene

Klorofyll hjelper til med å behandle tannproblemer som pyoré. Det brukes til å behandle symptomene på en oral infeksjon og berolige sår og blødende tannkjøtt.

Kilder til klorofyll

Det er ikke veldig vanskelig å innlemme klorofyll i ditt daglige kosthold, siden nesten alle grønne planter er rike på klorofyll a, og mange grønnsaker som er en integrert del av maten vår inneholder klorofyll a så vel som klorofyll b. Forbruker grønnsaker som ruccola, hvetegress, purre, grønne bønner og mørkegrønne bladgrønnsaker som persille, grønnkål, vannkress, rødbeter og spinat gir naturlig klorofyll for kroppen. Andre kilder inkluderer grønnkål, blågrønne alger som chlorella og spirulina. Matlaging bryter ned klorofyll og magnesium den inneholder, så rå eller dampede grønnsaker er sunnere..

Advarsler

Til tross for klinisk bruk i mange år var de toksiske effektene av naturlig klorofyll ved vanlige doser ikke kjent. Klorofyll kan imidlertid forårsake misfarging av tungen, urinen eller avføringen når den gis oralt. Sammen med dette kan klorofyll også forårsake mild svie eller kløe når den påføres lokalt. I sjeldne tilfeller kan overdosering av klorofyll føre til diaré, magekramper og diaré. Med disse symptomene anbefales det å søke legehjelp. Gravide eller ammende kvinner bør avstå fra å bruke kommersielt tilgjengelige klorofyll- eller klorofyllintilskudd på grunn av mangel på sikkerhetsbevis.

Narkotikahandel

Oralt klorofyllin bør unngås hos pasienter som gjennomgår okkult blodprøve i guaiac, da dette kan føre til et falskt positivt resultat..

Sammendrag

Klorofyll gir solens energi i konsentrert form for kroppen vår og er en av de mest fordelaktige næringsstoffene. Det øker energinivået og forbedrer det generelle velvære. Det er også gunstig for fedme, diabetes, gastritt, hemorroider, astma og hudsykdommer som eksem. Det hjelper til med å behandle utslett og bekjempe hudinfeksjoner. Forbruk av klorofyll forhindrer også de bivirkningene av kirurgi, og det anbefales å administrere det før og etter operasjonen. Dens magnesiuminnhold hjelper til med å opprettholde blodstrømmen i kroppen og opprettholder normale blodtrykksnivåer. Klorofyll forbedrer generelt celleveksten og gjenoppretter helse og kraft i kroppen.