Lakris - medisinske egenskaper og kontraindikasjoner

Hver av oss fra barndommen husker sirup fra lakrisrot. Denne planten blir ganske høy: den kan nå 80 cm i høyden. Den har et godt utviklet rotsystem som gjør at planten tåler tørke uten problemer. Røtter kan gå opp til 5 m dype.

Svært ofte kalles denne planten ikke lakris, men lakris. Sirupens søthet fra denne roten er kjennetegnet på denne planten. Botanikere teller omtrent 20 arter av denne planten, men i medisin brukes lakris og Ural hovedsakelig.

Hvor vokser lakris

Planten er utbredt på planeten vår. Det finnes i hele Russland, med unntak av de ekstreme nordlige delene, i Svartehavsregionen, i dalene til store elver - Don, Volga, samt i nærheten av Svartehavet og Azovhavet. Naken lakris er vanlig i den sørlige delen av Russland, Kaukasus, Sentral-Asia, mens Ural lakris er sør i Ural og Sibir..

Gunstige funksjoner

Lakrisrot skylder sin unike søte smak til innholdet av glycyrrhizic syre. På samme tid, i sin kjemiske struktur og sammensetning, er denne syren veldig lik et hormon som kalles kortison. Den produseres av binyrene og regulerer vann-saltbalansen i kroppen..

Denne planten har en ledende posisjon blant medisinske urter og planter som brukes til å lindre ulike betennelser. Lakris og dets antiinflammatoriske effekt hjelper ikke bare til behandling av mange forkjølelser, men hjelper også til å undertrykke dannelsen av enzymer som fører til ny dannelse av inflammatoriske foci, og stimulerer også dannelsen av interferon.

Dessuten betraktes denne planten som et godt antiallergisk middel, som viser et godt resultat når allergisk dermatose eller astma dukker opp. Også de gunstige egenskapene til lakris inkluderer:

  • reduksjon av kvalme;
  • hjelper med oppkast og halsbrann;
  • lakris anses som en god motgift;
  • forlenger livet og mer.

I følge den siste forskningen fra forskere er de gunstige egenskapene til denne planten ennå ikke blitt utforsket..

For eksempel har forskere fra Bashkiria nylig utviklet et medikament som er i stand til å undertrykke AIDS-viruset, og hovedkomponenten i det er lakrisrot. Og kinesiske forskere har etter lang forskning funnet en komponent i planten som forhindrer dannelse av karies, siden den forhindrer hovedstreptokokker som forårsaker det.

Lakris er kjent ikke bare for bruk i medisin. Anvendelsen er virkelig bred og variert. For eksempel har juice fra lakrisrot blitt brukt til å skape en behagelig krydret smak i sigarer. Og til og med for lading av brannslukkere. I dette tilfellet er dette mulig på grunn av innholdet i roten til komponenter som danner en skumbrønn..

I noen land, spesielt i Finland, er lakrissøtsaker veldig populære, som har en unik søt bitter smak..

Bruk av lakris i tradisjonell medisin

Hver av oss husker fra barndoms sirup opprettet på grunnlag av lakrisrøtter, som ble brukt til å behandle hoste. I offisiell medisin forblir lakris populært. På grunnlag av dette produserer farmakologiske selskaper ikke bare tradisjonelle hostesiruper, men også mange andre midler som hjelper med sykdommer som tuberkulose, bronkitt og sår. Legemidler som inneholder lakris er kjent for sine slimløsende, avføringsmidler, innhyllende egenskaper, samt muligheten til å bruke dem som motgift mot forskjellige typer forgiftning..

Ofte anbefaler leger bruk av lakrisrot på grunn av at glycyrrhizic syre, som er en del av det, stimulerer produksjonen av bronkiale sekreter, og andre komponenter, saponitter, påvirker mageslimhinnen, på grunn av hvilken bronkiene blir utskilt.

Bruk av lakris i tradisjonell medisin

Kinesiske healere elsker lakris veldig mye, som legger det til nesten alle folkemedisiner. Over hele verden brukes den i folkemedisin mot forskjellige sykdommer, lindrer stress, lindrer pasientens tilstand etter alvorlige operasjoner. Det er nyttig for pasienter som lider av aterosklerose, diabetes mellitus, skjoldbrusk sykdommer.

Lakrisrot i behandling

Oftest brukes lakrisrot til fremstilling av forskjellige infusjoner, avkok og sirup. Det er vanlig å begynne å samle den fra første høstmåned til første frost og snøfall. Røttene blir gravd ut av bakken, renset og tørket. Det er flere typer røtter, avhengig av rengjøring:

  • ryddet av jorden;
  • skrelt rot;
  • rot etter dobbel rengjøring.

For å forhindre lakrisrot fra å miste sine medisinske egenskaper, tørkes den utendørs i solen, i en ovn eller bare i et varmt rom. Røttene kuttes i proporsjonale biter opp til 30-35 cm lange. Etter tørkeprosessen skal røttene være uten reserve og veldig søte i smak.

Kontraindikasjoner

Enhver bruk av medisiner og medisiner bør bare skje etter en foreløpig undersøkelse av lege og konsultasjon. Overdreven inntak av lakrisrot kan føre til alvorlige konsekvenser. Ubalanser i vann og mineraler kan forekomme, noe som kan føre til ødem..

  • Denne planten er kontraindisert hos gravide og kvinner under amming.,
  • personer med hypertensjon, leversykdom, utilstrekkelig kalium, perikardium og hjerteinfarkt.
  • Ved langvarig bruk av dette medisinske anlegget, bør du nøye overvåke binyrenes arbeid, da det kan føre til overdreven arbeid..

Lakris (plantefoto)

Opprinnelse

Lakris (eller lakris) vokser i flomområdene i Volga og Don, i bassengene i elvene Syr Darya og Amu Darya, på Krim og Kaukasus, i steppene og i ørkenen, vokser lakris. Hun er kjent blant kinesiske healere, tibetanske vismenn..

Fødestedet til lakris er Middelhavet, først og fremst Spania, Sør-Frankrike, Italia, Hellas.

Navn

Lakris (Latin Glycyrrhíza, fra gammelgresk γλυκύ- + ῥίζα "søt rot") er en slekt av urteaktige planter av belgfrukterfamilien (Fabaceae).

Beskrivelse

En flerårig plante som tilhører belgfrukterfamilien, den har en høy urteaktig stamme. Den kraftige roten når en dybde på fem meter, samtidig som den gir sidegrener, og spirer nye skudd neste vår. Derfor danner lakris, et bilde av planten nedenfor, hele kratt, spesielt langs elver. Og roten som går dypt ned i jorden, gjør at planten kan overleve den tørre årstiden.

Hvis vi snakker om bruk av lakris til medisinske formål, mener vi naken lakris. Det var hun som fikk det andre navnet - lakris. I tillegg er to typer til vanlig:

    Ural lakris som vokser i den østlige delen av Sentral-Asia. Den distribueres i territoriet fra Ural til Baikal.

Ural lakris Korzhinsky lakris vokser i den sørlige delen av Volga-elven, Kasakhstan og Kina. Det har også medisinske egenskaper, men er klassifisert som en truet art, og samlingen er forbudt..

Lakris og dets medisinske egenskaper var kjent for de gamle egypterne og grekerne. I Kina ble det brukt som et foryngende middel som renser kroppen. Det er ikke for ingenting at orientalske vismenn verdsatte lakris like mye som ginseng.

Høsting av lakris

I lakris er roten og rotstokken verdifull, som brukes til medisinske formål. Rothøstingen startes om våren eller høsten. Den gravde roten blir renset for små røtter, siden en rot med en tykkelse på minst ti millimeter har helbredende egenskaper.

De skrelte røttene kuttes i små biter, tørkes i luften uten direkte sollys eller i spesielle elektriske tørketrommler. Graden av beredskap bestemmes av rotens skjørhet. Oppbevar den høstede roten på et tørt sted.

Med forbehold om vilkårene beholder den nyttige egenskaper i opptil ti år..

Moderne jordbruksteknologier gjør det mulig å dyrke lakris i industriell skala. På denne måten oppnås råvarer til farmasøytisk og konditorindustrien i Middelhavslandene (Spania, Italia, Hellas) og Asia (Iran, Turkmenistan, Kina). På en industriell måte ekstraheres juice fra lakrisrot, hvorfra pressede pinner oppnås ved fordampning, som kalles lakris.

Vokser i hagen

Upretensiøsiteten til lakris lar deg dyrke den under forholdene til en sommerhytte, hageplott. Det viktigste er at jorden på plantestedet ikke er for våt. En overflod av sand, som ikke er i stand til å beholde fuktighet, er heller ikke egnet. Chernozem-jord, lerjord, sandjord er egnet for planting. Det anbefales at plantestedet beskyttes mot kald vind, fordi lakris er hjemmehørende i områder med subtropisk og temperert klima..

Du kan dyrke lakris med frø eller stiklinger av jordstengler. Den vegetative måten er enklere og raskere. Videre produserer en voksen plante lange laterale rotskudd, hvorfra nye planter vokser..

Stiklinger med knopper plantes til en dybde på tretti centimeter, og holder en avstand på 25 centimeter mellom dem.

Hvis det ikke er mulig å kjøpe rotskudd, kan du ta frø som er stratifisert for bedre spiring. Du kan pre-spire frø i fuktig bomullsull.

Helbredende kraft av lakris

De gunstige egenskapene til planten skyldes den rike sammensetningen. Glycyrrhizin og sukker gir roten sødme. Følgende stoffer er inneholdt i lakris:

  • flavonoider (lycurazin, liquiditin og andre);
  • fenolkarboksylsyrer;
  • organiske syrer;
  • essensiell olje;
  • sporstoffer.

Dette er bare en grunnleggende liste over fordelaktige stoffer som inneholder lakris..

Selv gamle kinesiske leger satte pris på lakrisrot for sin foryngende effekt på kroppen, som på moderne språk kalles anti-aterosklerotiske, toniske egenskaper..

Lakris er en del av mange avgifter og forberedelser for hoste, noe som forklares med sin ikke bare antitussive, slimløsende effekt, men også antiinflammatorisk, antimikrobiell.

Planten er verdsatt for sin vanndrivende, diaforetiske effekt. Tenk på hvilke sykdommer lakrisrot brukes. Den brukes i avkok, infusjoner, både uavhengig og som en del av avgiften. Det er også en del av apotekssirup og hosteundertrykkende midler, legemidler glycyram, liquiditon og andre..

Søknad i tradisjonell medisin

Det er allerede nevnt at lakris er uunnværlig for lungesykdommer. Det brukes til å behandle hoste, bronkitt og lungebetennelse. Egenskapen til å senke surhet brukes til sykdommer i magen, tolvfingertarm med høy surhet. Avføringseffekten hjelper til å bekjempe forstoppelse. De innledende stadiene av hypertensjon og diabetes mellitus kan behandles med lakris..

Lakris salve brukes til å behandle dermatitt, eksem og elveblest. Nedenfor er noen oppskrifter med lakris.

Tradisjonelle medisinoppskrifter

For å forberede buljongen: 10 gram lakrisrot helles med et glass kokende vann og oppvarmes i et vannbad i 20 minutter. Kjøttkraften skal tilføres i to timer, hvoretter den må filtreres, presses og fylles på med varmt vann til et glass. Ta avkok av lakris fem ganger i løpet av dagen, en spiseskje.

Den tørre roten kan tygges med en hes stemme. Når barn blir syke av kikhoste, får de et avkok av roten med melk, som tilberedes med en teskje per glass melk. Dosen for barn i forskjellige aldre bør sjekkes med lege..

Før du bruker andre oppskrifter, som er gitt nedenfor, anbefales det å konsultere en lege som kjenner tilstanden til kroppen din og relaterte sykdommer..

Her er to oppskrifter på en salve som kan behandle hudsykdommer: dermatitt, psoriasis, eksem og svie..

  1. Den første oppskriften krever en fersk rot. Den vaskes, kuttes i små biter og legges i en glasskrukke på 0,5 liter og fylles full. Deretter helles den med vegetabilsk olje og insisteres i solen i tre uker. Filtrert olje klar til bruk.
  2. For den andre oppskriften er en tørr rot egnet, som blir malt til pulver. To eller tre ss. ss pulver blandes med 50 gram fett. Det kan være smør, smult eller gåsefett. Den ferdige salven lagres i kjøleskapet..

Legemiddelavgifter med lakris

Ofte er lakris inkludert i forskjellige samlinger. Her er de vanligste oppskriftene:

  1. Når du hoster, er bronkitt, brystsamling populær, som har følgende sammensetning:
    Lakris tas i knust tilstand (3 deler). Blad av coltsfoot og plantain tilsettes i et forhold på 4: 3. Blandingen helles med et glass kokende vann og insisterte i 20 minutter. Den anstrengte infusjonen bringes i volum til ett glass, tatt en og en halv time etter et måltid, 0,5 glass to til tre ganger om dagen.
  2. Ved leversykdommer og kolelithiasis tilsettes tindvedbark og celandine i lakris i en andel (5: 1: 2). En spiseskje av samlingen helles med et glass kokende vann, kokt i ti minutter. Ta to til tre ss tre ganger om dagen.
  3. Med magesår, røttene til lakris og marshmallow, larkspur og celandine, kombinert i et forhold på 2: 2: 2: 1. Forbered og ta buljongen på samme måte som i forrige oppskrift.

Avkok rot

  • For problemer med nyrene er følgende samling populær: lakris, bjørkeknopper og bærbærblader blandes i forholdet 10: 8: 5. Hell en spiseskje av samlingen med et glass kokende vann og la stå i ti minutter. Ta to eller tre ganger om dagen for et halvt glass.
  • Utvalget av lakrisrotplukker er vanskelig å dekke i en artikkel. Før du bruker flerkomponentgebyrer, anbefales det å oppsøke lege på forhånd.

    Hvorfor lakrisplanten er nyttig, hvilke egenskaper den har, hvor den vokser og brukes

    Lakris, eller lakris, er en nyttig plante som brukes i medisin, mat og teknisk industri. Den er upretensiøs i dyrking og dyrkes i mange land med temperert klima..

    Utseende

    Det er en flerårig urt av belgfrukterfamilien, som kan nå en høyde på 2 meter. Dette er ikke overraskende, siden det har et kraftig rotsystem som strekker seg til en dybde på 5 meter og forgrenes ved jordoverflaten til flere lange stolonrøtter. Planten har flere stammer, de er uforgrenede.

    Foto av lakris i naturen

    Lakris blomstrer hele sommeren med blek lilla møllblomster ca 1 cm i diameter. Blomster samles i en børste med flere stykker. Frøene er grønne eller brune, modne i bønner opp til 3 cm lange. Bladene er avlange, ovale, ordnet i 3-10 par. De er dekket med klebrig kjertler.

    Hvordan lakris blomstrer

    Hvor vokser planten?

    Lakris foretrekker tempererte land. Den finnes i naturen i Ukraina, Russland, Moldova, Italia, Frankrike. Den dyrkes også som en dyrket plante. I naturen kan den bli funnet overalt - langs veien og i busker, i steppene, i enger, i halvørkener, elveflom, i kystsonen.

    Planten er ikke krevende på jorden, den vokser på alkalisk jord, rik på natrium, solid leire chernozems og sandstein. Danner ofte tette kratt.

    Bildekilde google.com

    Hvis ikke for de gunstige egenskapene til lakris, vil det bli ansett som et aggressivt ugress. Plantingene sprer seg raskt i naturen takket være frøene og skuddene som vokser fra jordstammen. Hver stolonrot har en knopp som en ung plante utvikler seg fra. Hvis du planter en slik plante på en personlig tomt, vil den ta den i full besittelse, derfor er rotsystemet under jorden begrenset i vekst. For dette blir ark av skifer eller annet materiale gravlagt rundt lakris til en dybde på 40 cm..

    Hvordan og fra hvilket krydder lages

    Et krydder lages av de tørkede lakrisrøttene ved å male dem til pulver. De brukes i matlaging for tilberedning av søte produkter, bakevarer, når du behandler fisk og salter grønnsaker. Lakrispulver tilsettes drikke og godteri.

    Du kan tilberede denne krydderen hjemme ved å kjøpe tørkede lakrisstenger og harpikser i en kaffekvern. Tørkede røtter lagres i 3 år eller mer fra høstedagen.

    Kjemisk oppbygning

    Lakris er en allsidig plante som bruker alle deler: røtter, blader, stilker. Deres kjemiske sammensetning er godt forstått. Så røttene inneholder:

    • polysakkarider;
    • organiske syrer;
    • triterpenoids;
    • karbohydrater;
    • steroider;
    • kumariner;
    • flavonoider;
    • høyere fettsyrer;
    • alkaloider;
    • cellulose;
    • essensiell olje;
    • harpiks;
    • tanniner.

    I tillegg til karbohydrater, polysakkarider, essensielle oljer og flavonoider, inneholder bladene og stilkene vitaminer, saponiner, lipider og mineraler. Glycyrrhizic syre gir rhizomet en søt smak. Den har en kortikosteroidlignende effekt, så den kan ikke konsumeres i store mengder..

    Kaloriinnhold

    Lakrisrot er et ganske kaloririkt produkt, 100 g inneholder 375 kcal. Den inneholder helt ingen proteiner, nesten ikke noe fett (0,05 g), det er en liten mengde fiber (0,2 g) og mye karbohydrater (94 g).

    For å forbrenne kaloriene i 100 g lakrisrot, må du sykle i 1 time, gjøre lekser i to timer eller svømme i en halv time..

    Fordeler og fordelaktige egenskaper

    Lakris er en utmerket honningplante; den brukes i medisin og matlaging, i forskjellige bransjer. Det er en verdifull plante som har mange gunstige egenskaper. I industrien brukes de skummende egenskapene til pulver fra lakrisrot; i matlaging fungerer rhizomet som et krydder og base for søt sirup. I medisin brukes følgende fordelaktige egenskaper av planten:

    • sårheling;
    • betennelsesdempende;
    • bakteriedrepende;
    • avføringsmidler;
    • mucolytisk;
    • øke immuniteten.

    I tillegg undertrykker lakris gjæringsprosesser, brukes til å behandle sykdommer i mage-tarmkanalen, lever, astma, som en sukkererstatning for diabetes.

    Skader og kontraindikasjoner

    Det anbefales ikke å ta lakris med høyt blodtrykk, leversykdom og kaliummangel i blodet.

    Noen mennesker kan oppleve allergiske reaksjoner, irritasjon i magesekken, hormonforstyrrelser og økt tretthet. Derfor er det nødvendig å bruke produkter og medisiner som inneholder lakris med forsiktighet..

    Planten er kontraindisert i slike tilfeller:

    • graviditet og amming;
    • allergi;
    • nyresykdom;
    • hypertensjon;
    • bruk av diuretika;
    • lavt blodsukker.

    Kontinuerlig langvarig bruk av lakris kan føre til høyt blodtrykk og ødem..

    Smør

    Essensiell olje av lakris inneholder alkoholer, aldehyder, ketoner, fettsyreestere og aromater. Det er hentet fra plantens røtter. Fargen på lakrisolje er gul, med en karakteristisk smak og lukt. Det brukes til å behandle mage-tarmkanalen, hudsykdommer og sår..

    Smak og lukt

    Ekstrakter av lakrisrot har en karakteristisk søt smak og delikat aroma. Denne planten er kjent for mange fra barndommen på søte hosteblandinger - "Lakris" eller "Pektusin".

    Lukten av lakris minner noe om anis og fennikel. Krydderet laget av det passer bra til kjøtt, vilt, fisk, grønnsaksmarinader, syltede epler. På grunn av sin søte smak brukes lakris i konfekt.

    applikasjon

    Lakris har funnet anvendelse innen mange økonomiske områder. Den er plantet på sandjord som en prydplante og for å forankre jorden. I industrien brukes lakrispulver til å tilberede blandinger for fylling av brannslukningsapparater og som et skummiddel i metallurgi..

    I Asia er filttepper og ull farget med avkok av lakrisrøtter, og i tekstilindustrien brukes denne planten til å fikse farger. Produksjonen av blekk, blekk og skokrem er ikke komplett uten lakris. Det tilsettes for å smake tobakk ved produksjon av sigaretter. Den mest utbredte bruken av lakris er innen medisin og matlaging..

    I matlaging

    Ulike søtsaker er laget av lakris, brukt som skummende middel i brus og piskede proteinkremer. Den brukes til fremstilling av mange matvarer:

    • sjokolade;
    • kakao;
    • kaffe;
    • halva;
    • marinader;
    • søte bakverk;
    • karamell;
    • stuet frukt og gelé.

    Denne planten er høyt verdsatt som et smakstilsetningsstoff for surkål og soaking epler, og lager te. Lakris er et krydder for fisk. I noen land (Danmark, Norge, Sverige, Finland) er sukkerfrie lakrisgodter veldig populære.

    Apple sorbet oppskrift

    Lakrispulver kan brukes til å lage deilig sorbet hjemme. Du trenger følgende produkter:

    • eplemos - 300 g:
    • sitronsaft - 2 ss l.;
    • eggehviter - 2 stk.;
    • lakrisrotpulver - 2 ss. l.;
    • krem på en fetter.
    1. Pisk de hvite med en mikser med tilsetning av lakrispulver.
    2. Bland eplepuré med sitronsaft.
    3. Kombiner potetmos forsiktig med proteinkrem og legg i fryseren i flere timer.

    Server sorbet pyntet med pisket krem ​​og nøtter.

    I tradisjonell medisin og folkemedisin

    Hostepreparater er laget av lakris, deres effekt tilveiebringes av saponinene som finnes i røttene. Disse stoffene har en innhyllende, slimløsende og mykgjørende effekt på betente bronkier. I tillegg er lakris en del av diuretika og avføringsmidler. Listen over sykdommer for behandling som planten brukes til:

    • gastritt;
    • gikt;
    • hemoroider;
    • astma;
    • magesår;
    • nevrodermatitt;
    • revmatisme.

    I folkemedisinen brukes lakrisavkok til å helbrede sår og sår, i medisinsk ernæring av diabetikere - som sukkererstatning. Listen over sykdommer for behandling som planten brukes i folkemedisin:

    • maktesløshet;
    • kikhoste;
    • angina pectoris;
    • prostatitt;
    • nefritt.

    Duften av lakris regnes som et sterkt afrodisiakum, det kommer andre etter gresskarpai, øker libido og aktivitet.

    Til medisinske formål brukes lakrisrot, som høstes høsten eller tidlig på våren. Den graves opp, vaskes, tørkes i solen eller i tørketrommel.

    Når du går ned i vekt

    For de som ønsker å gå ned i vekt, hjelper lakris til å fjerne giftstoffer fra kroppen. Det fungerer som et mildt avføringsmiddel, renser lymfene.

    Problemet med overvekt er nesten alltid ledsaget av gastrointestinale sykdommer eller hormonelle lidelser. Det unike med lakris er at det normaliserer fordøyelsesprosessene og regulerer det endokrine systemet. Forbedring av kroppen som et resultat av å ta lakrisrot hjelper til med å opprettholde vekten innenfor ønsket område og ikke få for mye kilo.

    I kosmetologi

    I hjemmekosmetologi kan et avkok tilberedes fra lakrisrøtter for silke og hårvekst. Det hjelper også å bli kvitt flass og styrke røttene.

    1. 1 ss. l lakris, hell 500 ml kokende vann og kok i et vannbad i 10 minutter;
    2. Når buljongen er avkjølt til romtemperatur, gni den inn i hodebunnen, fukt håret rikelig og pakk det inn;
    3. Vask av masken etter 1 time.

    Det er nyttig å gjøre denne prosedyren hver 3. dag i 2 måneder..

    Lakrisrotpulver brukes til fremstilling av ansiktsmasker. Slike masker har en betennelsesdempende effekt, lindrer irritasjon. De nærer og renser, har en foryngende effekt, lysner huden litt.

    Lakrisrot - bruksanvisning for barn og voksne

    Denne planten blir sannsynligvis hørt av mange, og alle vet at lakrisrot er et mirakuløst naturlig middel mot hoste. Siden barndommen husker vi tross alt den søte smaken av lakrissirup, som våre mødre behandlet oss med. Lakris, lakris og naken lakris - dette navnet kan også høres fra leger, eller finnes i tradisjonelle medisinoppskrifter. Alt denne planten er lakris. Visste du at denne naturlige medisinen også kan brukes til å behandle andre sykdommer? Mer om dette videre.

    Lakrisrot - hvor den vokser og bilder

    Favorittvekststeder for lakris er stepper og halvørkener, der det er flodsletter og daler. Som ugress kan det ofte finnes på vanlige avlinger. I Vest-Sibir er det en annen type lakris - Ural lakris. Når det gjelder medisinske egenskaper, er det ikke mye forskjellig fra den kjente lakris, forskjellen er at den ikke har en så rik søt smak..

    Planten er ganske høy og kan nå nesten en meter i høyden (fra 50 til 80 cm), strødd med lyse lilla blomster, som samles i særegne klynger som vokser fra løvbihuler. Blomstringen begynner i mai og slutter i slutten av juli. Den helbredende roten er oppreist og sterk i strukturen. Han går dypt i bakken for å få vann. Derfor er denne planten mer vanlig på tørre steder. Lange horisontale skudd strekker seg fra hovedstammen. De vokser raskt og over lange avstander til sidene og fanger opp alle nye områder, slik at planten trygt kan kalles skadelig ugress..

    Hvordan denne planten ser ut, se på bildet.

    Kjemisk sammensetning og medisinske egenskaper

    Til medisinske formål brukes bare de nedre delene av planten - røttene og jordstammen. La oss fokusere på hva disse delene av planten inneholder. Polysakkarider, organiske syrer, tanniner, harpikser, flavonoider, essensielle oljer, en stor mengde vitamin C og karoten - dette er bare en liten del av stoffene som er nødvendige for kroppen vår som denne nyttige urten inneholder..

    En slik kjemisk sammensetning påvirker kroppen med ganske mange fordelaktige effekter. Innholdet av glycyrrhizic syre i lakris, som aktiverer arbeidet med ciliated epitel (vevet i de øvre luftveiene), og derved øker produksjonen av sekreter, gir en fantastisk slimløsende og mykgjørende effekt. Dette er grunnen til at det er forbedret sputumproduksjon og passering fra luftveiene..

    Lakrisekstrakter, spesielt flavonoider, har en antispasmodisk effekt på glatte muskler i bronkialsystemet, noe som gjør pusten lettere.

    Saponiner undertrykker testosteronproduksjonen, som er nødvendig for adrenogenitalt syndrom hos kvinner, svulster, med overdreven fysisk anstrengelse, mens du tar visse medisiner (syntetiske androgener for menn, p-piller for kvinner, noen antibiotika), etc..

    Biogene aminer - histamin og serotonin har en uttalt betennelsesdempende effekt. Bradykinin - et peptid som fremmer utvidelse av blodkar, og derved senker blodtrykket.

    Lakrisrot tilhører adaptogene urter som kan øke utholdenheten, styrke immuniteten, øke vitaliteten.
    Glycyrrhizic acid påvirker fettmetabolismen, fremmer natriumretensjon og forbedret utskillelse av kalium fra kroppen. Effekten på å senke blodtrykket og redusere ødem har blitt mest studert. I tillegg reduserer det betennelse, smerter i de første stadiene av virusinfeksjoner, fremmer regenerering av mageslimhinnen i tilfelle magesår.

    Disse helbredende egenskapene hjelper til med å behandle:

    • Sykdommer i bronkopulmonært system: bronkitt, lungebetennelse, akutte luftveisinfeksjoner, ledsaget av tørr og uproduktiv hoste, astma, tuberkulose;
    • Sykdommer i fordøyelseskanalen: magesår, kronisk forstoppelse;
    • Ulike betennelsesprosesser i leddene;
    • Sykdommer i det endokrine systemet: diabetes mellitus og skjoldbrusk sykdommer;
    • Hormonelle lidelser og dysfunksjoner;
    • Nevrologiske sykdommer: nevrosteni, depresjon, søvnløshet og andre nervesykdommer.

    Lakris hjelper til med å takle rus forårsaket av forfallsprodukter av mikroorganismer, mat av lav kvalitet, narkotika eller gift. Har antimikrobiell aktivitet, spesielt mot stafylokokker.

    Innsamling og anskaffelse av råvarer

    For medisinske formål kan slike råvarer anskaffes nesten hele året. Grav den ut, frigjort fra bakken, og spred den i et tynt lag i et rom der det er en baldakin og den er godt ventilert, eller tørket i elektriske tørketrommel..

    Etter at råmaterialet tørker opp, er det nødvendig å fjerne den korklignende skorpen fra roten, og om nødvendig tørke den. Riktig tørkede røtter skal knekke lett. Oppbevares i papir- eller stoffposer på et tørt sted. Holdbarhet når 10 år

    Medisinske egenskaper og kontraindikasjoner av lakrisrot

    Lakris har vært kjent siden antikken. Hvis du tror den gamle kinesiske "avhandlingen om urter", så selv i eldgamle tider ble den æret og satt på nivå med ginseng. I følge tibetansk medisin var lakris assosiert med lang levetid, stor vitalitet. Lakris kom til det gamle Egypt fra Assyria og Sumer, hvor det ble mye brukt av lokale leger i sin praksis. Avicenna anbefalte lakrisrøtter for behandling av alvorlige sykdommer i lungene, nyrene, fordøyelseskanalen og feberen.

    Lakrisrot hoste

    1. Den slimløsende effekten gjøres best ved infusjon av lakrisrot. For å gjøre dette, ta 1 ss. l. tørre råvarer (du kan kjøpe på ethvert apotek eller tilberede deg selv), bryg som te med et glass kokende vann og legg i et vannbad. La det småkoke over svak varme i ca 20 minutter. La det resulterende produktet avkjøles i 40-45 minutter, og sil deretter i en liten beholder. Fortynn den resulterende buljongen med kokt vann slik at det oppnås 200 ml væske. En slik infusjon tas 3-4 ganger om dagen (på en gang kan du ikke drikke mer enn en spiseskje).
    2. For lindring av bronkitt, forbered et lakrisbasert avkok. Kvern 30 g tørkede røtter og dekk til med vann (å, 5 liter vil være nok), sett på brann. Når det koker, er det nødvendig å koke i ytterligere 10 minutter på svak varme. Fjern den fra varmen og la den trekke i ytterligere to timer. Sil, press ut resten av barken. Drikk et halvt glass 4 ganger om dagen.

    En infusjon eller avkok takler ikke bare bronkitt og akutte luftveisinfeksjoner. Det kan også brukes til å rense lungene og bronkiene hos tunge røykere, med tuberkulose, samt med avansert lungebetennelse. Lakris vil ikke bare hjelpe den produktive utslipp av slim, men også øke kroppens forsvar.
    Med en tørr, uproduktiv hoste, vil en slik samling hjelpe:

    • Hakket lakrisrot -30.0
    • Marshmallow rot -10.0
    • Anisfrukter -2,0
    • Selvsådd valmuefarge -2,0

    Bland alle komponentene, hell 1 liter kokende vann. Insister i omtrent en time, ta 100 ml 5-6 ganger om dagen.

    Lakris for å øke presset

    Takket være den aktive ingrediensen, glycyrrhizin, øker lakris blodtrykket.

    Glycyrrhizin er et kjemisk smaksmak som ligner sin struktur på steroidhormoner. Det kan øke nivåene av aldosteron i menneskekroppen. Aldosteron er et hormon som fanger opp natrium og vann i kroppen og fremmer eliminering av kalium fra det. En økning i mengden natrium og vann i kroppen fører til en økning i blodtrykket.

    Bruk brygge te for å øke trykket. For å gjøre dette, bryg en teskje lakrisrøtter med 250 ml kokende vann, dekk med et fat på toppen og la det brygge i 5-10 minutter. Sil og drikk.

    Hvis det er alvorlige sykdommer i hjertet eller blodårene, bør du oppsøke lege før bruk..

    Lakrisrot under graviditet

    Hos gravide er kroppens forsvar redusert, som regel blir en kvinne raskere smittet med forskjellige infeksjoner, spesielt i en periode med økt forekomst av luftveisinfeksjoner. I løpet av en slik periode er det bedre for en kvinne å unngå å ta forskjellige medisiner, og å bli behandlet ved hjelp av folkemetoder og medisinske urter..

    I vårt tilfelle, tvert imot, er bruk av lakris kontraindisert, siden å ta dette middelet kan føre til hevelse og økt blodtrykk..

    Lakrisrot - bruksanvisning for barn

    Det er ganske vanlig at barneleger foreskriver dette middelet ved behandling av tørr eller våt hoste. Dette bidrar til bedre utslipp av slim, samtidig som barnets immunitet økes. Med patologi i magen vil lakris lindre betennelse og smerte, og vil bidra til raskest utvinning av mageslimhinnen.

    Det er viktig å vite at behandlingsforløpet ikke skal overstige mer enn 10 dager. Om nødvendig kan bare legen fortelle deg om du vil fortsette med behandlingen..

    Dosering for å ta lakris sirup:

    • For babyer - fortynn 2 dråper i en teskje varmt vann;
    • Barn under 2 år - en halv teskje (kan fortynnes litt med vann) 3-4 ganger om dagen;
    • Barn fra 2 til 12 år - en teskje 3-4 ganger om dagen;
    • Fra 12 år og tenåringer - dessertskje 4-6 ganger om dagen.

    Ved påføring er bivirkninger mulig i form av utslett og kløe, hevelse, løs avføring. Alle symptomer vil forsvinne etter uttak av legemiddel.

    Avkok av lakrisrot med prostata adenom

    1 ss. l. hakkede røtter helles med en halv liter vann, kokes og kokes i ca 10 minutter. Deretter skal den resulterende buljongen avkjøles og filtreres..

    Drikk et ufullstendig glass (150 ml) tre ganger om dagen 10-15 minutter før måltider. Kurset er langt - drikk 3 uker, deretter 2 uker fri. Og så fortsett 5-6 ganger.

    Bruk av lakris i kosmetologi

    For å opprettholde skjønnheten og helsen til ansiktet og kroppen, bruk infusjon i stedet for krem. Det tykke ekstraktet kan også tilsettes kremer eller kremer..

    Lakrisekstrakt er en god hjelper for hudproblemer. Det behandler dermatitt, helbreder små sår og reduserer arr. Dette skyldes innholdet av glycyrrhizic syre i lakris, som aktiverer produksjonen av interferon, som har antiviral aktivitet. Lakrismedisiner kan brukes til å behandle herpes.

    Påføring av eksternt lakrisekstrakt stimulerer glycerrhizic acid produksjonen av kollagen, og har derved en foryngende effekt på huden, renser, mykner, beroliger, misfarger aldersflekker.

    Men selv med ekstern bruk, ikke glem at det er kontraindikasjoner mot lakris..

    Hvordan lage tykt lakrisekstrakt

    Selvsagt kan ekstraktet kjøpes ferdig på apoteket, men det er slett ikke vanskelig å tilberede det selv..

    For å gjøre dette, i en emaljekanne 2-3 ss. l. bryg de knuste røttene med et glass kokende vann, legg beholderen i et vannbad og kok i en halv time under konstant omrøring. La deretter avkjøles i romtemperatur i 10 minutter. Sil av væsken, og klem de resterende råvarene i et avkok og hell i en tørr glassbeholder, pakk tett. Det tykke ekstraktet kan oppbevares ved romtemperatur i opptil 5 år.

    Hvordan lage lakrissirup hjemme

    For å tilberede sirupen, må du først kjøpe et ekstrakt av lakrisrøtter. Det kan være som et pulver, eller som en tykk væske med sukkerholdig lukt og økt sødme (glykyrrhizin er 50 ganger søtere enn sukker). Men du kan lage det selv hjemme..

    Tilberedning av en sirup gir absolutt ingen vanskeligheter, og når det gjelder terapeutisk effekt, vil den ikke på noen måte skille seg fra apotekets kolleger, om bare til en pris.

    For å lage sirup hjemme trenger du:

    • Tykt ekstrakt - 4.0
    • Sukker sirup - 80.0
    • Etylalkohol 10.0

    Alle ingrediensene er blandet. For bruk må du følge doseringen avhengig av alder. Hvordan jeg bruker sirup til barn, fortalte jeg allerede litt tidligere, og voksne burde ikke ta mer enn 1 ss etter måltidene. l. av gangen. Det er bedre å oppløse sirupen i et glass varmt vann eller te.

    Når du søker, bør du følge følgende anbefalinger:

    1. På grunn av det høye sukkerinnholdet, bør personer med diabetes bruke det med forsiktighet;
    2. På grunn av alkoholinnholdet, bør sirupen brukes med forsiktighet av drivere, siden det er mulig å redusere konsentrasjonen og døsigheten, og små barn bør følge doseringen nøye.

    Kontraindikasjoner og bivirkninger

    Som med alle andre urtepreparater for lakris, er det også begrensninger for bruk. Kontraindikasjoner er: hypertensjon, hjertesvikt, overaktiv binyrene og skrumplever.

    Ved misbruk av dette urtemedisinet eller ved langvarig bruk, kan det oppstå ødem med varierende intensitet og irritasjon av mageslimhinnen. Når du bruker medisiner, bør du ikke bruke diuretika, siden lakris fremmer eliminering av kalium fra kroppen, og dette kan påvirke hjertemuskulaturen negativt..

    Kontraindikasjon er graviditetsperioden og ammingsperioden på grunn av plantens østrogene egenskaper.

    Det anbefales ikke å bruke infusjoner, avkok og sirup hvis det er lidelser i blodkoagulasjonssystemet, en disposisjon for blødning, trombocytopeni.

    Ved langvarig bruk er bivirkninger mulig i form av svimmelhet, kvalme og ømhet i leddene..


    Husk at lakrisrot vil være gunstig når du tar hensyn til kontraindikasjoner og bivirkninger og bruker den med forsiktighet.

    Lakris (lakris)

    generell beskrivelse

    Lakris er en flerårig plante som tilhører belgfrukterfamilien. Denne planten har også andre navn: lakris og lakris..

    Lakris har en tykk forgreningsrot som vokser tre til fire meter dypt i bakken. Rotsystemet til planten er omfattende, en del av det har opptil flere dusin prosesser, som ligger på forskjellige dybder.

    Lakris har rette stengler som knapt grenes ut. Vanligvis er de en til to meter høye. Lakris har blader opptil tjue centimeter lange, hvor brosjyrer er plassert, hvis antall varierer fra 6 til 20. De har en oval oval form, avsmalnende mot spissen. De har også kjertler, på grunn av hvilke bladene er ganske klebrig å ta på..

    Lakrisblomster er små i diameter (omtrent en centimeter) og samles i klynger. De vises på sensommeren og er hvite eller lilla..

    Lakrisfrukter modner mot sensommeren eller tidlig på høsten, og er en pod med flere frø.

    Det er generelt akseptert at lakris stammer fra Middelhavslandene. Vill lakris vokser i Europa (hovedsakelig på italienske og franske territorier), nordlige regioner i Afrika, sentrale og vestlige asiatiske stater.

    I Russland finnes lakris i de sørlige regionene, i den vestlige delen av Sibir og i Kaukasus. Den dyrkes ikke i mange områder der klimaet er temperert, siden planten ikke tåler kalde vintre. Du kan også møte lakris på sandrike jordarter, ved bredden av steppeelver, i en halvørken sone, nær kysten, så vel som i felt. Det hender at lakris også vokser på jord rik på leire og svart jord. Denne planten danner kratt langs veier og stier.

    Historien om lakrisrot går tilbake i flere årtusener. Det som i dag er best kjent som en søt, salt eller krydret godbit ble ansett som medisin frem til 1700-tallet. Lakris ble hovedsakelig brukt mot mage og forkjølelse. Det er nevnt i kinesiske urtemedisiner og på egyptiske papyri. Så lakris ble funnet til og med i Tutankhamuns grav.

    Aristoteles student Theophrastus, grunnlegger av botanikk, beskrev rotens evne til å slukke til og med intens tørst. Og troppene til Alexander den Store motsto lange kampanjer delvis uten vann takket være bruken av lakris. Og i en senere periode, blant de romerske legionærene, ble den inkludert i det daglige kostholdet. Tyrkiske og franske soldater hadde lakris med seg under første verdenskrig.

    Gamle greske og romerske leger forherliget roten som et middel mot forkjølelse, hoste og katar (betennelse i slimhinnene). I middelalderen ble lakris kreditert med magisk kraft, og tilskrev den fantastiske helbredelser. Og i løpet av renessansen ble lakris en "søt medisin". En bok om botanikk fra 1600-tallet beskriver denne planten og bruksområdene til saften ekstrahert fra røttene.

    Til slutt, farmasøyt George Dunhill la til forskjellige ingredienser i lakrisrotekstrakt i 1760, inkludert sukker. Det var da lakris som godbit kom til.

    Hvordan velge

    I dag kan du i butikkene velge både ferdig krydder og bare lakrisrot..

    • Når du velger et krydder, bør du ta hensyn til tettheten på emballasjen, da det ekskluderer utseendet på fremmede stoffer og urenheter i krydderet.
    • Når du velger en lakrisrot, vær oppmerksom på fargen: et rotstokk av høy kvalitet vil være brunbrunt på utsiden og gult i snitt. Den revne roten vil ha en sukkerholdig smak og en delikat søtaktig lukt..
    • Når du kjøper lakrisgodteri, vær oppmerksom på sammensetningen av produktet. Så godteri skal bare lages av sukker, melasse, stivelse, mel, gelatin, salt og smakstilsetninger. Og dekk dem med en blanding av fargestoff og anisolje.

    Husk at hvis du har høyt blodtrykk eller tar diuretika, kan du bare velge et lakrisprodukt uten glykyrrhizin..

    Hvordan du oppbevarer

    Du kan tørke plantens røtter selv. For å gjøre dette må du kutte av stilkene på planten ved å vaske røttene, kutte dem i biter og tørke dem i solen. Tørr rot kan lagres i opptil 10 år.

    Sirup og søtsaker anbefales å oppbevare i en lufttett krukke eller originalemballasje på et kjølig og mørkt sted.

    I matlaging

    Lakris som krydder har en særegent, subtil lukt, nær aromaen av fennikel og anis, og en rik søtaktig smak. Dette krydderet er veldig populært i kjøkkenene i Japan, Kina, Egypt, Mongolia, England, Skandinaviske land. Den brukes i form av pulver, tørkede flak, sirup og ekstrakter. I Kina er lakris spesielt populært, den tilsettes i forskjellige supper og buljonger, brukt i krydderblandinger..

    Lakris er et utmerket tillegg til varme retter av kjøtt, fjærfe og vilt. Dette krydderet passer bra til egg og ris. Lakris brukes til vegetabilske sylteagurk og marinader, til fremstilling av hermetisk fisk, gjennomvåt epler og tyttebær, surkål. Ved tilberedning av syltede epler og bær forhindrer lakris mat fra å gjære og forhindrer mugg.

    På grunn av sin søte smak passer lakris godt til bær og frukt. Det er lagt til forskjellige drinker: gelé, kompott, te, kaffe, kakao.

    På grunn av sine skummende egenskaper, betraktes lakris som en av hovedkomponentene i kvass, øl og kullsyreholdig vann. I tillegg brukes lakris til å smake vin, vodka, likører og øl. Lakris tilsettes ofte bakevarer, desserter og konfekt: halva, is, karamell, sjokolade, marshmallow. Dessuten brukes lakris ofte som et surrogat eller sukkererstatning. Lakris passer bra med fennikel, anis, sort pepper, galanga, ingefær, kardemomme, utfyller sammensetningen av den kinesiske "5 krydder" -blandingen (anis, nellik, kanel, fennikel, Sichuan pepper).

    Lakris kan også tilsettes mel. Hvis du for eksempel lager din egen pasta, kan du tilsette rotpulver i deigen..

    Lakris har også funnet en kulinarisk bruk for å holde maten fersk og bedre slå det hvite egget..

    Og selvfølgelig vet alle om gummiaktig lakrisgodteri. Det er søtsaker som er den kulinariske industrien der lakris har funnet den bredeste applikasjonen..

    Kaloriinnhold

    100 gram lakrisrot inneholder bare 375 kcal. Derfor kan du ta en matbit med lakrissøtsaker uten å skade figuren..

    Næringsverdi per 100 gram:

    Proteiner, grFett, grKarbohydrater, grAsk, grVann, grKaloriinnhold, kcal
    -0,0593.6--375

    Nyttige egenskaper ved lakris

    Sammensetning og nærvær av næringsstoffer

    Lakris er først og fremst rik på vitamin B. Takket være dette er det nødvendig for energimetabolisme og normal funksjon av organer og systemer, spesielt nervesystemet, deltar i proteinsyntese og er også i stand til å regulere metabolismen. I tillegg deltar lakris i produksjonen av insulin, deltar i energimetabolisme og andre metabolske reaksjoner.

    Også lakrisrot inneholder vitamin C, flavonoider, polysakkarider, fettsyrer, slimete stoffer, mineralsalter, harpiks bitterhet og stoffer, karoten, kumariner, saponiner, inkludert glykyrrhizin og fytosteroler.

    Blant polysakkaridene som finnes i lakris, er det opptil 34% stivelse og opptil 30% - cellulose- og pektinstoffer. Lakris inneholder mange organiske syrer (eplesyre, ravsyre, sitronsyre, etc.). I tillegg er den rik på harpikser, essensielle oljer og steroider, fenolkarboksylsyrer, tanniner og kumariner, alkaloider og nitrogenforbindelser..

    Luftdelen av lakris inneholder karbohydrater (opptil 2,1%), organiske syrer, polysakkarider, essensiell olje, triterpen saponiner, triterpenoider, kumariner, tanniner, flavonoider, lipider, nitrogenholdige forbindelser, vitaminer.

    Og sammensetningen av lakris essensiell olje inkluderer ketoner, aldehyder, alkoholer og deres derivater, aromatiske forbindelser, terpenoider, estere av høyere fettsyrer og alifatiske hydrokarboner.

    Nyttige og medisinske egenskaper

    Lakris har en søt smak, gitt av glykyrrhizin (innholdet når 23 prosent). Dette stoffet er ti ganger søtere enn sukker, det brukes som et naturlig søtningsmiddel. Glycyrrhizic acid, som er i roten, ligner i handling kortisol, et hormon i binyrebarken. På grunn av tilstedeværelsen av denne syren har lakris antiallergen, antimikrobiell, betennelsesdempende effekt..

    Saponiner og glykyrrhizin virker slimløsende. Derfor er lakris ofte inkludert i blandinger, tilberedninger, sirup, pastiller som brukes til å behandle hoste. Slike sirup nytes av barna, da de er duftende og søte..

    Lakris vil bidra til å kurere tørr hoste, tuberkulose, bronkitt, astma, laryngitt, lungebetennelse og røykehoste.

    Det gjenoppretter kroppen med lavt blodtrykk og hjertepatologier, det anbefales å bruke det til sykdommer i skjoldbruskkjertelen og blodårene. Roten av planten har en utmerket innhyllende effekt på mageslimhinnen og er et avføringsmiddel da den inneholder glykosidet liquoricin, som kan hjelpe til med diabetes. Dette er fordi det er i stand til å øke insulinproduksjonen og regnes som et naturlig søtningsmiddel..

    Et avkok av røttene drikkes for plager forbundet med mage-tarmkanalen, de behandler gastritt og sår.

    Siden lakris inneholder mange flavonoider, forskjellige stoffer med antioksidantegenskaper, anbefaler leger å bruke det mot kreft. De antiinflammatoriske egenskapene til planten har en helbredende og beskyttende effekt mot hepatitt, hjelper også med blæresykdommer og gjenoppretter normal funksjon av bukspyttkjertelen..

    Siden gammel tid har lakrisrot blitt ansett som en utmerket motgift og brukes i behandlingen av forgiftning og rus. Det lindrer perfekt utmattelse, forbedrer mental ytelse. Lakris er også nyttig i behandlingen av leddsykdommer, gikt, revmatisme. I tillegg senker det kolesterolnivået ved å forhindre blokkeringer og forbedre hjertefunksjonen..

    Lakrisrot brukes ikke bare i legemidler som en komponent i forskjellige hostemedisiner og til behandling av andre plager, men også i folkemedisin.

    Så, for behandling av forkjølelse, anbefales det å brygge te med lakris. For å gjøre dette trenger du 25 gram røtter og den øvre delen av lakris, et par kentaurblader, mynte og sitronmelisse. Det anbefales å brygge en slik infusjon og drikke et glass etter måltidene..

    For behandling av leddssykdommer og mage-tarmkanalen kan du tilberede en vandig tinktur med lakrisrot. For henne må du ta 20 gram røtter, steke dem i en panne, og hell deretter to glass kokende vann og insistere. Tinkturen er klar til bruk på 8 timer. Avhengig av graden av sykdommen tas en slik tinktur i flere titalls dråper per dag..

    For å kurere hoste kan du blande 15 gram knuste røtter, samme mengde elecampane og marshmallow-røtter. Blandingen skal helles med to glass rent vann og insisteres i 7-8 timer. Du må ta en slik blanding 0,5 kopper to ganger om dagen før måltider..

    Bruk i kosmetologi

    Kosmetologisk bruk av lakris skyldes dens sårhelende effekt. Det brukes til å behandle allergi, hudutslett, psoriasis, dermatitt, eksem. Dessuten fungerer lakrisekstrakt som en av ingrediensene for problemhudpleie. Det gir muligheten til å berolige det og har anti-aldringsegenskaper, i tillegg til å være i stand til å rense porene og hjelpe til med å bleke huden og bli kvitt flekker..

    Siden lakris har egenskapene til foryngelse, hudbleking og stimulerer kollagenproduksjon, er det ofte inkludert i alderskremer.

    Farlige egenskaper ved lakris

    Lakris anbefales ikke for de som har en ubalansert balanse mellom vann og salt, samt for pasienter med nyresykdom og hypertensjon. Lakris har en tendens til å beholde vann i kroppen, så det bør ikke konsumeres under graviditet, så vel som for barn under to år. Fra denne alderen anbefales medisiner som inneholder lakris å gis strengt i henhold til doseringen foreskrevet av legen..

    Også stoffer i lakrisrot reduserer kaliumnivået. En mangel på det forårsaker muskelsvakhet. En ekstrem grad av myopati er rabdomyolyse, der muskelvevsceller ødelegges og akutt nyresvikt kan utvikles.

    Lakris er også kontraindisert hos pasienter med perikarditt og myokarditt, så vel som de som lider av levercirrhose.

    I tillegg kan lakris irritere fordøyelseskanalen hos noen mennesker. Effekten på den seksuelle sfæren er ikke fullstendig forstått, det er de motsatte meningene om svekkelse og styrking av libido og styrke.

    Hvis du vil overraske dine kjære med en uvanlig dessert, kan du prøve å lage lakrisis med grenadilla i henhold til oppskriften fra videoen..