Sannhet og fiksjon om farene ved billig vanillin

Et krydder som vanillin er tilstede i nesten alle kjøkken. Den har en behagelig aroma og brukes ofte til tilberedning av kulinariske herligheter. Aromaen til dette krydderet er den sterkeste kjærligheten afrodisiakum.

Hva er vanillin og hva er det laget av?

Vanilje er et eviggrønt flerårig vintre som tilhører familien Orchid. Vanillin, kjent for mange kulinariske eksperter, er hentet fra vaniljestenger, som dannes etter at planten har falmet. For tilberedning av krydder brukes umodne belger som gjennomgår spesiell behandling. Planten tørkes i et godt ventilert rom i omtrent to til tre måneder til en hvit blomst dukker opp, som symboliserer beredskapen til krydderet for bearbeiding.

Hjemlandet til denne duftende planten er Mexico. Europeerne, etter å ha blitt kjent med dette krydderet på en gang, ønsket å spre det til andre områder i mange kolonier, men kulturen bar ikke frukt. Og bare i 1836 klarte en forsker fra Belgia å finne ut at meliponene, stikkløse bier som bare lever i Mexico, er engasjert i pollinering av blomster. Ingen andre insekter kunne gjøre dette..

I 1841 fant en vanlig gutt en måte å kunstig pollinere vaniljeblomster på. Med en tynn skive skjøv han til side membranen som forhindrer at blomsten selvbestøves, og med tommelen overførte pollen til pistilen. Dette måtte gjøres med hver blomst. Denne metoden har blitt utbredt over hele verden..

Men å pollinere en blomst er bare halvparten av jobben. Det er nødvendig å samle belgene i en viss modenhetsperiode, og modningstiden til hver er forskjellig. Når de er høstet, må de tilberedes for å stoppe ugunstig gjæring. Etter det må belgene pakkes i et naturlig ullstoff og la dem ligge i solen i ikke mer enn en time i omtrent to uker. Deretter må de tørkes lenge til hvite krystaller dukker opp - dette er vanillin. Det skal modnes i denne tilstanden i omtrent et par måneder..

For produksjon blir følgende varianter dyrket som krydder:

  • duftende;
  • Tahitisk;
  • Antillean.

Duftende vanilje har stort løvverk med en lysegrønn fargetone, ganske store lysegule blomster. Hver blomsterstand inneholder omtrent 7-9 blomster. Denne arten vokser i Indonesia, Karibia, og kan også bli funnet i Mellom-Amerika.

Et ekstrakt er hentet fra antillean vanilje. For vekst av denne typen krydder kreves et varmt klima, mens høyden over havet ikke skal overstige 500 m. Den produseres i Mellom-Amerika og Panama.

Fra kryssingen av Antillean og duftende vanilje dukket Tainyan opp. Den dyrkes i Polynesia, noen regioner i Stillehavet. Denne planten trenger et fuktig sørlig klima for å vokse. Spice brukes som dekorasjon.

Vanillin kan være i flere former: krystallinsk, pulveraktig og flytende.

  1. Den krystallinske formen har en klassisk vaniljearoma, mister ikke sine krydrede kvaliteter ved høye temperaturer. Det blir ofte tilsatt bakevarer, iskrem.
  2. Pulverisert vanillin er en slags blanding med forskjellige smaks- og luktforsterkere. Den har en fin struktur sammenlignet med krystallinsk. Brukes til å lage sjokolade.
  3. Den flytende formen for vaniljesmak brukes til fremstilling av retter basert på meieriprodukter, forskjellige drinker og bakevarer. Det er oppnådd fra en krystallinsk form oppløst i alkohol.

Hva er forskjellen mellom vanillin og vaniljesukker

Vaniljesukker lages ved å blande vanillinpulver og vanlig sukker eller pulver, og vanillin er et kunstig stoff som ligner på vanilje. Vanligvis blandes 500 g sukker eller pulver med to belger under produksjonen.

Vanilje og vanillin: hva er forskjellen

Vanilje er av naturlig opprinnelse. Det er hentet fra frukten av vanilje. Og vanillin er et pulver med en krystalllignende struktur og en karakteristisk behagelig vaniljearoma som ikke har farge. Dette pulveret er svært løselig i vann. På grunn av de høye kostnadene og kompleksiteten ved å dyrke planten, ble det laget et pulver som vaniljeekstrakt tilsettes.

Sammensetning og kaloriinnhold

Vanilje inneholder aromaer, essensielle oljer, balsam, fett, sukker og harpiks. I tillegg inneholder den også en betydelig mengde karbohydrater, noen proteiner og fett, samt vitaminer i gruppe B, PP, riboflavin, pantotensyre, niacin og pyridoksin..

100 g vanillin - 288 kcal.

De fordelaktige egenskapene til vanilje

Generell fordel

  1. Har en behagelig søtlig mild aroma som hjelper en person til å slappe av og roe seg ned.
  2. Hjelper med å lindre nervespenning, hjelper til med å takle irritasjon, lindrer angst.
  3. Takler angst og søvnløshet.
  4. Har en helbredende effekt for behandling av nervesystemet.
  5. Det er et kraftig kreftfremkallende middel, antioksidant og antidepressivt middel.
  6. Kan senke blodtrykket.
  7. Hjelper med allergiske reaksjoner, kramper, feber, leddgikt.
  8. Bekjemper inflammatoriske prosesser i kroppen.
  9. Normaliserer fordøyelsesprosesser.

For kvinner

Vanilje hjelper til med å normalisere menstruasjonssyklusen, lindrer tilstanden under premenstruelt syndrom, og hjelper til med å takle smertefulle opplevelser. Siden vanilje har en beroligende effekt, brukes den til betennelse i fordøyelsessystemet, så vel som i kardiovaskulære, utskillelses- og luftveissystemer. Det brukes i forskjellige kosmetiske prosedyrer.

For menn

Vanilje kan ha en gunstig effekt på fordøyelsessystemet. Eteriske oljer, som er en del av krydderet, bidrar til å forbedre appetitten. I folkemedisinen er det mange vaniljebaserte oppskrifter for behandling av sykdommer som dyspepsi, revmatisme, kramper, feber, som så ofte skjer hos menn..

Under graviditet

Bruk av vanilje under graviditet anbefales ikke. Dette krydderet øker appetitten og kan fremkalle en allergisk reaksjon.

Ved amming

De første månedene du ammer, vil du spesielt ha søte bakverk. Men som kjent inneholder søtsaker fra butikken forskjellige smaksforsterkere og smaker som kan påvirke helsen til et lite barn negativt. Derfor bør bruken av dem behandles med stor forsiktighet. På grunn av den behagelige aromaen gjør søtsaker som inneholder vanillin deg til å spise først. Du må imidlertid være forsiktig, siden duften kan fremkalle allergi hos babyer. Du må starte med en liten bit av godbiten og vente i to dager. Hvis babyen ikke har utslett i ansiktet, er det ingen problemer med magen, så kan krydderet spises, men i små mengder.

For barn

Vanillin er det sterkeste allergenet, så det bør brukes med stor forsiktighet. Barn før de fyller tre år er kontraindisert i kostholdet..

På grunn av tilstedeværelsen av essensielle oljer i vanillin, har de en gunstig effekt på fordøyelsessystemet. Krydderet reduserer risikoen for diabetes mellitus, på grunn av tilstedeværelsen av antioksidanter i sammensetningen, forbedrer synet, hjelper til med å lindre nervespenning og takle stress.

Når du går ned i vekt

Tradisjonell medisin hevder at vanilje kan hjelpe deg å gå ned i vekt. Krydderet brukes som et smaksstoff som kan "tilfredsstille" sult, noe som vil bidra til å raskt utelukke mel og søte produkter fra dietten.

Når tilsatt til kaffe eller te, kan vanillin bidra til å redusere produksjonen av hormonet som er ansvarlig for sult. Denne drinken drikkes vanligvis 30 minutter før måltider. Dette vil hjelpe deg med å spise mindre mat og dermed ha en gunstig effekt på prosessen med å miste vekt.

Vanillin i medisin

Et behagelig krydder bør inkluderes i det daglige kostholdet i tilfelle helseproblemer, utseende av neurose og utbrudd av aggresjon, søvnløshet, premenstruelt syndrom, uregelmessig menstruasjonssyklus, klimatiske lidelser, en tendens til overdreven alkoholforbruk, diabetes mellitus, flatulens, kolitt, tarmkolikk. Det brukes til forstyrrelser i nervesystemet, for å kvitte revmatisme, dyspepsi, for å øke appetitten. Vanillin er en utmerket tradisjonell medisin som brukes mot anemi, i stand til å stimulere og stimulere aktiviteten til muskelsystemet.

Du bør ikke smøre slimhinnen i munnen med vaniljeekstrakt, begrave den i auricle og nesebor, skyll og gjør mikroclysters. Alle andre behandlinger med essensiell vaniljeolje er fine..

Ved hjelp av vanillin aromatiserer de luften, lager gnidning, komprimerer på basis, brukt i hudpleie, lagt til bad. Vaniljeolje bidrar til å øke elastisiteten i huden, gjør dem myke, eliminerer irritasjon og utslett, reduserer betennelse.

Vaniljeekstrakt fungerer som et tilsetningsstoff for mange medisiner, og avlaster dem for bitter smak og ubehagelig lukt.

  • med kolecystitt
  • med hemoroider
  • med kolitt
  • med gikt
  • med forstoppelse
  • med gastritt
  • med pankreatitt
  • med diabetes

Med diabetes mellitus

Vanillin kan tilsettes retter som er spesielt tilberedt for personer med diabetes. Men dette gjelder ikke vaniljesukker, hvis bruk er forbudt for denne sykdommen, siden det bidrar til en kraftig økning i blodsukkeret. Ved hjelp av dette krydderet for diabetikere kan du lage mange sunne retter, diversifisere, gjøre smaken av vanlig mat rikere og rikere..

Med pankreatitt

Pankreatitt er en betennelse i bukspyttkjertelen. For å bli kvitt denne sykdommen, bør du gjennomgå ditt vanlige kosthold og følge en streng diett. Med denne sykdommen anbefaler eksperter å ekskludere alle varme krydder fra retter, og minimere mengden salt som forbrukes.

For å diversifisere menyen brukes vanillin ofte som tilsetningsstoff til bakevarer og andre tillatte retter. Dette vil gjøre menyen til den mest attraktive og smakrike..

Søknad i kosmetologi

Vanilje begynte å bli brukt i kosmetologi for lenge siden. For å gjøre håret mykt og silkeaktig ble vaniljeolje brukt og påført i full lengde. Nå bruker kosmetiske selskaper vaniljeekstrakt i produksjonen.

Med vaniljeekstrakt kan du ta et avslappende bad. Du trenger bare å tilsette noen dråper vaniljeekstrakt i honningmelk, litt saltet blanding. Tilsett den resulterende blandingen i et bad fylt med vann..

Vanillin kan brukes til å lage en kroppsmaske mot cellulitter. For å gjøre dette, bland følgende ingredienser: 250 g sukker, 50 g malt kaffe, 15 dråper vaniljeolje. Påfør på huden med masserende bevegelser, men ikke i ansiktet eller på ømme og følsomme områder av kroppen.

Vanilje har en fantastisk aroma, og det blir derfor tilsatt eau de toilette og parfyme.

For å myke opp og gi håret en sunn glans, bør du bruke balsam og sjampo med tilsetning av vaniljeolje..

  1. For å akselerere hårveksten, kan du forberede følgende maske. Det er nødvendig å blande sammen 10 g finrevet ingefærrot, 25 g fet rømme og 3 dråper vaniljeolje. Smør hårrøttene med den resulterende blandingen, la stå i 20 minutter, og skyll deretter med vann. For å fikse effekten kan du skylle håret med kamilleavkok.
  2. Følgende maske vil hjelpe deg med å takle problemet med overdreven hårtap. For å forberede det må du blande 2 dråper vaniljeolje, 7 g kokosnøttolje og 5 g burdock olje. Etter å ha blandet ingrediensene sammen, varm dem opp i et vannbad, og fordel dem deretter i hodebunnen. Hold sammensetningen hele natten, og pakk et håndkle rundt hodet. Vask av masken med sjampo.
  3. For å styrke håret og gi det glans, må du forberede følgende maske. Bland først 2 dråper vaniljeolje med 3 eggeplommer, tilsett 30 g ølgjær til blandingen. Påfør i rent, lett fuktig hår. Dekk hodet med et håndkle i 1 time, og skyll deretter med sjampo. Denne masken anbefales å påføres ikke mer enn 5 ganger i måneden..
  4. For å gjøre håret ditt silkemykt og glatt, må du bruke følgende maske. Bland 3 dråper essensiell vaniljeolje, 20 ml ferskpresset sitronsaft og den samme ml solsikkeolje. Bland godt sammen alle ingrediensene, legg på tørt, rent hår. Pakk hodet i folie og varm håret opp med varm luft fra en hårføner i 10 minutter. Vask deretter av masken med sjampo.
  5. Følgende middel vil bidra til å tykke håret ditt. For å forberede det trenger du 3 dråper vaniljeolje, 5 ml mandelolje. Bland 20 g malt henna i te i en separat beholder. Tilsett olje i blandingen og rør til den er jevn. Påfør masken på røttene, og pakk håret med et håndkle. Oppbevar masken i ca 2 timer. Vask produktet med sjampo.

Hjemmelagde masker som inneholder vanilje, bør ikke brukes mer enn 2 ganger i uken. Håret vil bli mer frodig, få en sunn glans, problemet med splittede ender og tap vil forsvinne.

Vaniljeolje brukes også i hjemmelagde ansiktsmasker..

  1. Denne masken vil bli kvitt rynker. For å forberede det, bland 2 dråper vaniljeolje med 1 avokado og 1 bananpuré. Påfør den resulterende blandingen på ansiktshuden i et tykt lag. Vask av masken etter 30 minutter. Du kan bruke denne blandingen en gang i uken..
  2. Hvis du er bekymret for hyppige utslett, kviser, bør du prøve følgende maske. Bland 2 dråper vaniljeolje med 20 dråper druefrøolje, tilsett 10 g bodyagi og samme mengde maisstivelse. Fortynn alt med mineralvann til konsistensen av tykk rømme. Påfør masken på problemområder og oppbevar i ca. 10 minutter.
  3. For å takle tørr hud i ansiktet, bør følgende maske brukes. For å forberede det, bland 2 dråper vaniljeolje med 10 ml olivenolje, 2 dråper sandeltreolje, rør inn 1 eggeplomme i blandingen, slå alt. Varm den resulterende blandingen i et vannbad og påfør på dampet, ren hud. Det anbefales å la masken ligge i ansiktet over natten eller holde den i ca 3 timer. Vask av masken og påfør en fet krem.

Bruk av vanillin i matlaging

Vanillin og vaniljesukker, et bearbeidet krydder, brukes ofte i kulinariske herligheter. Oftest brukes den i form av sirup eller blandet med granulert sukker. Ekte vanilje tilsettes desserter, bakverk og melprodukter. For å gi en spesiell smak og behagelig aroma, blir det tilsatt forskjellige likører, fyllstoffer til kaker, gløgg, cocktailer og hjemmelagde produkter.

Oftest finnes kunstig vanillin i butikken - en erstatning for naturlig vanilje. I motsetning til originalen har det kunstige krydderet en skarp lukt. 20 g vanillinpulver erstatter 1 kg vaniljestenger.

I produksjonen tilsettes krydderet til søtsaker og sjokoladeprodukter. For å gi retter og drikke en vanilje-aroma, sett en vaniljestang på omtrent 15 cm før du serverer den, en halv time før servering. Vaniljesukker tilsettes oftest til deig og desserter..

Vaniljesirup brukes til å belegge kaker og kjeks. For å tilberede vaniljesirup, bør du ta 400 g granulert sukker og blande med 1 glass vann. Smelt blandingen over svak varme, og la den avkjøles. Bland 3 g vanillin og 50 g vodka hver for seg. Hell blandingen i den avkjølte sukkersirupen, bland alt til det er glatt.

Hva kan erstattes

Vanilje er et ganske dyrt krydder, så det erstattes ofte med kunstig tilberedt vanilje eller vaniljesukker. I tillegg kan vanillin erstattes med ikke mindre aromatiske krydder, som kanel, cikorie, vaniljesirup eller pulver..

Skader og kontraindikasjoner

Til tross for at vanilje har mange gunstige egenskaper, er det også kontraindikasjoner i bruken, forsømmelse som du kan forårsake betydelig skade på kroppen. Dette krydderet er forbudt under graviditet, du bør også være forsiktig under amming. Krydder kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner.

Vanilje øker hudens følsomhet for ultrafiolett lys, og etter å ha påført en maske eller krem ​​som inneholder dette krydderet, bør du ikke gå ut i den åpne solen på en stund.

Kan vanillin tilsettes

Vanillin brukes som smakstilsetningsstoff i forskjellige hjemmelagde tilberedninger..

Inn i syltetøyet

Vanillin gir syltetøyet enda mer fylde, sødme og aroma når det tilsettes i et søtt preparat, og mer avslører smaken av en frukt eller bær. Selv om noen husmødre mener at vanillin gir den naturlige smaken av produktet, og ikke bør tilsettes. Hvorvidt det skal tilsettes dette krydderet til syltetøyet eller ikke, avhenger av vertinnens smakspreferanser..

Pannekaker

Ofte tilfører husmødre vaniljesukker i deigen når de tilbereder pannekaker. Dette krydderet gir desserten en delikat aroma og spesiell smak, stimulerer appetitten. Ethvert produkt er egnet på grunnlag av pannekakedeigen - det kan være vann, melk, kefir, yoghurt.

I kaffe

Dette krydderet tilsettes forskjellige cocktailer som vaniljemokka, latte og andre varianter. Vaniljesukker tilsettes Raf-kaffe. I USA lager de en drink som heter "French Vanilla".

Bare ved oppvarming gir vanilin eller vanilje aromaen og den søte smaken til drikken. Derfor, i kald kaffe, vil de være nesten usynlige, men de vil gi et snev av pikant til espresso. De skal tilsettes under tilberedningsprosessen. Vaniljesirup brukes også til tilberedning av kaffedrikker. Det er best å tilsette vaniljesukker til kaffe, naturlig krydder vil gi en ganske spesiell smak.

I kompott

Når du tilbereder kompotter, tilsettes vanillin under tilberedningsprosessen. Krydderet forbedrer den naturlige søte smaken av frukt og bær som drikken brygges fra.

Hvordan velge og lagre

Erfarne kokker anbefaler å ta hensyn til krydderets utseende. Disse skal være glatte, ikke tynne, tilstrekkelig plastbøtter som ikke skal knekke når de er bøyd. Hvis det har dannet seg et hvitt belegg på vaniljens overflate, er dette et tegn på et høykvalitetsprodukt..

Krydderet kan oppbevares i forseglet emballasje i opptil tre år. Hvis pakken har en plastlås, vil ikke vaniljestangene i den forverres i omtrent tre måneder. Imidlertid bør de oppbevares ved romtemperatur ikke høyere enn 26 grader, ellers begynner belgene å frigjøre fuktighet. Det er bedre å ikke oppbevare vanilje i kjøleskapet, da det gradvis mister fuktighet, og det dannes mugg på overflaten.

Det beste lagringsmediet er folie eller vokspapir. Krydrede pinner må pakkes inn i papir eller pakkes med plastfolie i flere lag, legges i en glassbeholder. Glass bør plasseres på et sted der direkte sollys ikke faller, der det vil være tørt og kjølig. Beholderen skal være godt lukket, ellers vil krydderet absorbere all fremmed lukt, og kan også tørke ut. Etter et par uker må vaniljestangene fjernes og stå i et kvarter for å luftes ut..

Ved å bruke disse enkle metodene for pleie og lagring, kan du holde krydderne i sin opprinnelige form i et par år. I praksis er det tilfeller hvor vanilje var egnet til bruk selv etter 30 års lagring..

Ofte dukker det opp en hvit, krystallinsk blomst på krydderets overflate; mange uerfarne husmødre kan forveksle det med mugg og kaste ut passende belger. Denne plaketten bekrefter hvordan kvaliteten på vaniljestikker er. For ikke å forveksle det med mugg, bør du vurdere belgene nøye. Vanillinkrystaller skinner i lyset, mens mugg er matt. Og det bortskjemte produktet lukter veldig spesifikt.

Interessante fakta om vanilje

  1. Vaniljearoma fremmer produksjonen av gledehormonet.
  2. Vanilje regnes som et av de dyreste krydderne i verden på grunn av vanskeligheten med å vokse..
  3. I juni arrangerer krydderens hjemland Mexico en årlig vaniljefestival.
  4. Det er mer enn hundre varianter av vanilje, men bare tre varianter er spesielt dyrket av dem. De vokser på øya Madagaskar.
  5. For aztekerne på 1500-tallet tjente vanilje som en kontantekvivalent.
  6. Kunstig vanillin har ingenting med naturlig vanilje å gjøre. Den produseres syntetisk fra følgende produkter: furubark, fedd olje, papirfremstillingsavfall, riskli, for tiden petrokjemiske forbindelser.
  7. Vaniljefrø er mest verdsatt av kulinariske eksperter; de har en veldig intens aroma. De brukes til fremstilling av bakevarer, tilsatt meieriprodukter.
  8. Vanilje er en av de sterkeste afrodisiakene i verden.
  9. Inntil nå høstes vanilje bare for hånd, ingen har ennå hatt sjansen til å automatisere samlingen.
  10. Tidligere, på vaniljeplantasjer, var hver pod nummerert av frykt for tyveri, siden vanilje var veldig dyr.
  11. I en fjern fortid fungerte vanilje som medisin, nå tilsettes det medisiner for å gi dem en behagelig aroma og myke en ubehagelig ettersmak..

“Viktig: all informasjon på nettstedet er kun gitt for informasjonsformål. Rådfør deg med en spesialist før du bruker noen anbefalinger. Verken redaksjonen eller forfatterne er ansvarlige for mulig skade forårsaket av materialet. "

Vanilje: fordelaktige egenskaper og bruken av krydderet

I kjernen er vanilje et flerårig vintre i orkideefamilien. I matlaging og medisin brukes fruktene - umodne grønne belger 20-30 cm lange, fylt med små svarte frø. De oppsamlede fruktene gjæres: de legges i varmt vann i 20 sekunder, pakkes deretter inn i ulltepper og får stå til å modnes i 7-8 dager. Fra teppene tørkes vaniljestenger - som allerede er blitt mørke, blir myke og oljete - i flere måneder i skyggen i det fri. Det er fra disse belgene at det lages verdifullt krydderpulver, ekstrakt og essens.

Mellom-Amerika regnes som fødestedet til denne planten. I dag dyrkes vaniljestokker i Mexico, Brasil og Paraguay, i den amerikanske staten Florida, samt på noen tropiske øyer som Java, Mauritius og Ceylon. I vårt land finnes denne planten utelukkende i drivhus..

Vanilje er et utrolig dyrt krydder. På 1300-tallet brukte aztekerne fruktene som penger, og kjøpte mat, klær og til og med smykker med dem. De høye kostnadene med vanilje forklares med det faktum at av mer enn 100 kjente plantearter dyrkes bare tre:

  • Vanilla planifolia Andrews fra Madagaskar;
  • Vanilje pompona Schiede, mindre velsmakende og sunn;
  • Vanilla tahitensis J.W.More, et enda lavere kvalitetskrydder fra Tahiti.

Samtidig vises duftende belger i bare halvparten av blomstene, noe som gjør prosessen med å produsere dette krydderet enda mer tidkrevende og dyrt. Forresten, denne verdifulle krydderne forveksles ofte med vanillin - en syntetisk smak som ikke en gang har en andel av de gunstige egenskapene som vanilje har..

Sammensetning og egenskaper

Næringsverdi per 100 gram produkt er presentert i følgende tabell:

Protein
1,2 g
Fett
0,1 g
Karbohydrater
12,7 g
Kaloriinnhold
288 kcal
Glykemisk indeks
fem

Kaloriinnholdet i vanilje avhenger i stor grad av formen det legges på bordet: for eksempel er en blanding av utsøkt krydret pulver med pulverisert sukker mer kalori enn for eksempel en enkel krydder uten tilsetningsstoffer. Det er også viktig å merke seg at dette produktet brukes i veldig små mengder, så energiværdien og kaloriinnholdet er ikke så viktig..

Sammensetningen av dette unike krydderet er mye viktigere. Eksperter bemerker at vaniljepulver, olje og ekstrakt er rikt på utrolige mengder næringsstoffer, inkludert:

  • Vitaminer i gruppe B (B1, B2, B5, B6) og PP;
  • Mineraler og sporstoffer - natrium, kalium, jern, kalsium, sink, fosfor, kobber, magnesium, etc..
  • Garver;
  • Eteriske oljer og harpikser;
  • Glukovanillin;
  • Kaneleter.

Den raffinerte aromaen til dette krydderet skyldes primært tilstedeværelsen av heliotropin og andre komponenter av essensielle oljer i sammensetningen..

De fordelaktige egenskapene til vanilje

Et fantastisk tropisk krydder med en behagelig krydret bitter smak og en delikat søt aroma har virkelig mirakuløse egenskaper:

  • Det fremmer produksjonen av serotonin, takket være at en persons nervespenning forsvinner og humøret forbedres..
  • Dette krydderet regnes som et av de sterkeste afrodisiakene. Vanilje essensielle oljer hjelper til med å vekke seksuell energi, og det er derfor de ofte brukes i bad og i aromalamper.
  • Det er tilfeller der den vanlige bruken av denne delikate krydderen førte til at en person begynte å oppleve en aversjon mot alkohol..
  • En annen viktig fordel med vanilje er at den lindrer søtsug, øker stoffskiftet og fremmer raskt og smertefritt vekttap..
  • I tillegg er duften av denne tropiske orkideen kjent for å hjelpe kvinner i løpet av perioden ved å lindre følelsesmessig stress og lindre smerte. I overgangsalderen hjelper regelmessig inntak av vanilje til å gjenopprette hormonnivået.

I matlaging

Dette dyre tropiske krydderet har funnet sin viktigste anvendelse innen matlaging. Vanilje brukes til tilberedning av elite søtsaker, sjokolade, bakverk, soufflé, mousse, iskrem, samt bakverk og kaker. Den avslører aromaen og smaken spesielt sterkt i nøtter og ingefærkaker, bakevarer med kakao og puddinger. Dette krydderet er høyt verdsatt av kaffegourmet og elskere av elitealkohol: selv en liten mengde av dette naturlige smaksstoffet kan forvandle enhver drikke, noe som gjør smaken rikere og duften spesielt edel. Vanilje er ofte smaksatt med dyre likører, viner og cocktailer.

Et interessant faktum er at denne eksotiske krydder ikke kan erstattes av noe annet produkt. Så, i stedet for et bakepulver til deigen, bruker mange husmødre vanlig brus, og kvaliteten på deigen endres praktisk talt ikke. Med vanilje vil ikke dette "trikset" fungere: selv om du bytter ut det med vanlig syntetisk vanilje, vil den ferdige parabolen ikke ha den utsøkte aromaen og smaken som bare ligger i tropiske orkideer. Derfor er det alltid minst et lite lager av dette krydderet på hylla til hver selvrespektende husmor..

Du kan lage en naturlig vaniljesmak på følgende måter:

Navn
Ingredienser
Tilberedningsprosedyre
Vaniljeekstrakt

200 ml vodka eller alkohol, fem vaniljestenger
Skjær belgene på langs og deretter i skiver på 2-3 cm. Legg dem i en glassbeholder, fyll med vodka og legg dem på et mørkt, kjølig sted. Insister ekstrakten i 1,5-2 måneder, rist av og til.
Vaniljesukker
300 g granulert sukker (helst brunt), 1 vaniljestang
Skjær belgen over. Den optimale lengden på skivene er 1 cm. Mal sukker og vanilje i en blender til blandingen er glatt. Sikt blandingen gjennom en mellomstor sil.

Vanilje i medisin

I medisin brukes vaniljeekstrakt og essensiell olje ofte til å smake medisiner. Den behagelige lukten av dette krydderet beroliger effektivt nervesystemet og minimerer mulig irritasjon, noe som gjør behandlingsprosessen mye mer behagelig og rolig..

I tillegg har denne krydderen funnet bred anvendelse i behandlingen av følgende patologier:

  • dyspepsi;
  • feber;
  • revmatisme;
  • søvnløshet;
  • tarmkolikk;
  • flatulens;
  • fordøyelsesforstyrrelser, etc..

Eksperter bemerker at vanilje hjelper med menstruasjons uregelmessigheter hos kvinner. Dette krydderet anbefales for menn for erektil dysfunksjon. Aromaen fremmer aktiv produksjon av serotonin, "hormonet av glede", og dette faktum brukes aktivt av ernæringsfysiologer. Faktum er at en liten mengde av dette krydderet vil gjøre jevne diettmåltider med lite fett og karbohydrater, som fettfattig cottage cheese, utrolig appetittvekkende og deilig. Derfor hjelper vanilje ofte i kampen mot overflødig vekt..

Vanilje i kosmetologi

Vanilje eterisk olje er utrolig gunstig for huden. Det jevner ut hudfargen, gjør huden mykere og fløyelsaktig, hjelper i kampen mot betennelse og kviser. Dette verdifulle produktet brukes ofte til hårpleie. Beriket med vitaminer og sporstoffer, gir oljen krøllene en sunn glans, glans og elastisitet. Den passer for alle hårtyper og kan brukes med hvilken som helst sjampo og balsam.

Her er noen av de kosmetiske bruksområdene til vanilje:

Nærende sjampo
Tilsett et par dråper essensiell olje av vanilje til din vanlige hårsjampo. Rist godt og bruk som vanlig.
Behandlingsmaske for tørt og sprøtt hår
Kombiner 4 ts. flytende honning, 6 dråper vaniljeolje og 2 ts. oliven olje. Rør og legg på håret. La stå i en time, og vask deretter av med varmt vann og sjampo.
Massasje balsam for marmor hud utstråling
Kombiner 10 ml nattlysolje, 10 ml druefrø, 10 ml jojobaolje, 3 dråper vaniljeolje, 1 dråpe hver av sandeltre og roseolje, 2 dråper persille og limeteekstrakt. Brukes som balsam for ansiktsmassasje 2-3 ganger i uken.
Anti-cellulitt kroppsskrubb
Bland sammen 150 g sukker, 50 g malt kaffe, 10 dråper vaniljeolje og 10 ml mandelolje. Skrubbingen skal vise seg å være moderat flytende, som rømme. Den kan fortynnes med mandelmelk om nødvendig. Bruk 1-2 ganger i uken. Oppbevares i kjøleskap.

Kontraindikasjoner og mulig skade

Vanilje er et av de få produktene som praktisk talt ikke har kontraindikasjoner. Det er ikke egnet for personer som har en individuell intoleranse mot dette krydderet eller dets individuelle komponenter. I tillegg anbefales ikke vaniljeekstrakt og olje til gravide og ammende kvinner, pasienter med høyt blodtrykk og barn under tre år. Det bør også huskes at dette krydderet øker kroppens følsomhet for sollys. Derfor, etter å ha unnet deg pepperkakekaker med vanilje, må du ikke skynde deg å sole deg. Bedre opphold i skyggen i et par timer.

Utvalg og lagring

Vaniljeplater. De skal være mørkebrune, nesten svarte, myke, fleksible og med et lett oljeaktig belegg. Det er bra hvis vaniljestengene har en blomst av hvite krystaller. Vær oppmerksom på produktets aroma - den skal være vedvarende og rik. Oppbevar vaniljestang i en beholder med hermetisk lukket lokk. En uåpnet vaniljestang kan lagres i opptil tre år. Velg et tørt, kjølig og mørkt sted uten fremmed lukt. Men det er bedre å legge den utpakkede pakken med vanilje i kjøleskapet og bruke den innen tre måneder..

Vaniljeekstrakt og essens. Når du velger slike produkter, må du studere etiketten nøye. Det skal være merket "naturlig vaniljesmak", noe som betyr at et bestemt produkt inneholder naturlig vanilje. Hvis bare ordet "vanilje" er angitt på flasken, har du kommet over et produkt der denne eksotiske krydder bare er tilstede i form av et syntetisk smaksstoff. Det anbefales å oppbevare ekstraktet og essensen av denne tropiske orkideen i et lukket skap, uten andre sterk luktende produkter..

Og husk at dette er et utrolig dyrt krydder som ofte sammenlignes med gull eller diamanter. Derfor, hvis du under shopping kommer over et mistenkelig billig produkt med påskriften "naturlig vanilje", betyr det at produsenten forkledning billig vanillin under disse høye beskrivelsene, som ikke vil kunne glede deg med verken en luksuriøs søt aroma eller nyttige egenskaper som naturlig krydder er så rikt på..

Vanillin: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Vanilje og vanillin, hva er forskjellen? Vanillin er et must-ha krydder med en behagelig søt lukt i ethvert kjøkken. De essensielle ingrediensene i mange dessertretter og sukkerholdige drikker inkluderer et smaksstoff, vanillin, som inneholder nyttige egenskaper og en behagelig aroma. Mest brukt i bakevarer. Dette pulveret eller ekstraktet gir bakevarer og andre bakverk en søt vaniljeduft som frister bordgjestene. Det kan ikke bare brukes som et tilsetningsstoff. Helsemessige fordeler av vanlig vanillin er langt fra smak. Det er en annen side - pulver, flytende vanillin eller vanillinekstrakt kan være skadelig for menneskers helse. Som et krystallinsk stoff er vanilje sunn, har en søt aroma og er på hyllen i enhver butikk på grunn av sin store popularitet. Ved å bruke vanillin i sin kulinariske praksis, er det ikke alle som vet om sammensetningen, produksjonsmetoden, kaloriinnholdet, egenskaper osv. De vet ikke hva vanillin er og hvilken skade det kan gjøre for kroppens helse. Vanligvis er navnet i oversettelse skrevet på posene i butikken - "vanilin".

Hva er vanilje?

Vanilje er en plante som tilhører Orchid-familien og har stort, lysegrønt løvverk og store lysegule blomster, hvorfra det oppnås et krydder med en søt aroma etter blomstring. Liana tolererer ikke et salt miljø, derfor finnes det ikke i kystregionene på kontinentet. Vanillins hjemland er Mexico, hvor det hvert år holdes ferie til hans ære. I lang tid prøvde europeerne å dyrke vanillin på landene sine, men alle forsøk mislyktes. Senere ble årsaken til den generelle indignasjonen funnet ut - den eneste arten av bier som bor i Mexico er engasjert i pollinering av blomster. Ingen andre insekter kunne gjøre dette..

Men årene gikk, og ganske tilfeldig oppdaget de og begynte å bruke metoden for kunstig pollinering, og kultivering av kulturen ble mulig. Vanillin begynte å spre seg utenfor hjemlandet, og ga både fordeler og skade helsen til kroppen..

På grunn av kompleksiteten i sykepleien sin, tar vanillin en ledende plass på listen over dyre krydder i verden; i en fjern fortid kan anlegget til og med brukes som en monetær ekvivalent. Og på plantasjene brukte de nummerering i frykt for tyveri av dyrebar vanillin. Og disse nyttige egenskapene var ukjente..

Senere avlet oppdrettere vanillinsorter som oppfyller en rekke krav, men bare 3 er spesielt dyrket og de vokser på øya Madagaskar.

Dette er følgende varianter av vanilje:

  • duftende vanillin;
  • Tahitisk vanillin (som dekor i interiøret);
  • Antillean vanillin (et ekstrakt er hentet fra denne arten).

Hvordan vanilje er hentet fra vanilje

Prosessen med å skaffe vanillin er ganske lang og omstendelig. Etter blomstring dannes det bøtter som høstes før full modningsprosess. Disse delene av planten gjennomgår varmebehandling, hvoretter du kan gjenkjenne den velkjente fargen og lukten, men fordelene med tilsetningsstoffet ender ikke der. For at vanillin skal være klar til direkte bruk, tørkes det i frisk luft i flere måneder til et hvitt belegg dukker opp - et tegn på beredskap, hvorpå det kan brukes og bearbeides til pulver, naturlig vanillin eller ekstrakt.

Vanillin høstes fortsatt bare for hånd, så langt har ingen klart å automatisere denne operasjonen og bruke tekniske midler til dette..

Det er også kunstig vanilje - et stoff som har en lignende aroma, men en annen kjemisk sammensetning..

Hva er forskjellen mellom vanillin og vaniljesukker

Disse krydderne har omtrent samme stilling på kjøkkenet og har en lignende lukt av ulik alvorlighetsgrad. Men få mennesker vet hvordan vanillin skiller seg fra vaniljesukker, bortsett fra aromaen. Ved selve navnet kan du gjenkjenne forskjellene mellom tilsetningsstoffene, mer presist, i sammensetningen. Forskjellen mellom vanillin og vaniljesukker er mengden bearbeidet plante per pose. Hvis vanillin blandes med sukker eller melis, er dette vaniljesukker. Helsefordelene deres varierer litt. Og skaden øker med mengden sukker. Du kan legge begge deler til bakevarer. Eller du kan erstatte hverandre, aromaen vil være tilstede uansett.

Sammensetningen og kaloriinnholdet i vanillin

Den kjemiske sammensetningen og kaloriinnholdet i vanillinekstrakt, som andre krydder, inneholder mange gunstige stoffer for helsen til kroppen, for eksempel:

  • aromatiske stoffer - mer enn 150 aromatiske forbindelser;
  • frukt sukker - fruktose, glukose, sukrose;
  • essensielle oljer;
  • fordøyelsesfiber;
  • salter av kalsium, magnesium, kalium, jern, sink;
  • balsam;
  • BZHU;
  • sukker;
  • harpiks;
  • vitaminer i gruppe B og PP.

Kaloriinnholdet i vanilje og næringsverdien - det er 228 kcal per 100 gram vanillin.

Nyttige egenskaper av vanillin

Vaniljeekstrakt er en gunstig faktor for mange menneskelige systemer. Fordelene med produktet gjelder menn, kvinner og barn. Pulver, naturlig vanillin eller ekstrakt hjelper til å takle stress og søvnløshet, aroma og smak anbefales under sykdommer som et naturlig beroligende og smertestillende middel. Naturlig vanillin inneholder også antibakterielle og antiseptiske egenskaper, har antipyretisk og smertestillende effekt, stimulerer tarmenes funksjon, forhindrer hudens aldring, etc. Pulver, naturlig vanillin, vanillinsyre eller ekstrakt kan i sjeldne tilfeller være skadelig, så fordelene med produktet overmaster. De fleste tenker ikke på hva vanilje er bra for når de spiser..

Gunstig effekt på kroppssystemer:

  • nervesystemet - mild søt smak, farge, lukt og andre egenskaper av vanillin har en gunstig effekt på en persons opphissede tilstand, aromaen har en avslappende og beroligende effekt; hjelp til å takle stress og lindre spenning og angst, aroma og smak stimulerer produksjonen av gledehormonet;
  • sirkulasjons- og utskillelsessystemer - naturlig vanillin er et naturlig smertestillende middel (naturlig smertestillende middel) og antioksidant (et stoff som forhindrer celledestruksjon); også egenskapene til vanillin, inkludert aroma, hjelper til å takle mange sykdommer og bekjempe inflammatoriske prosesser hos mennesker;
  • kardiovaskulært system - vanillin påvirker trykket (reduserer);
  • fordøyelsessystemet - vanillin normaliserer fordøyelsesprosessen.

Fordeler for menn

Først av alt er vanillin i pulverform den grunnleggende ingrediensen i forskjellige midler som brukes mot sykdommer som er vanlige blant menn. Også vanilje og vanillin, eller rettere sagt, aroma, bidrar til en sunn appetitt. I tillegg regnes vaniljearoma som den kraftigste afrodisiakum i verden..

Fordeler for kvinner

I tillegg til at vanillin er en del av kosmetikk og brukes under kosmetiske prosedyrer, noe som gir en behagelig aroma, er hovedfordelen for en kvinne effekten av vanillin på menstruasjonssyklusen. Planten hjelper til med å stabilisere den, redusere ubehag og lette kroppens generelle tilstand..

Under graviditet og under amming

Viktig! Når det gjelder dietten til jenter som mottok to striper på testen, kan bruken av vanillin under en interessant stilling skade babyens helse, dette er fulle av utseendet på en allergisk reaksjon på stoffets sammensetning. Av samme grunn bør du avstå fra å spise søtsaker med tilsetning av vanillin mens du ammer. I denne sammenheng er skadene fra tillegget store..

Effekt på barnets kropp

Viktig! Inkluderingen av vanillin i dietten til en baby under tre år er strengt kontraindisert. Skaden er forårsaket av den samme allergiske reaksjonen på stoffets sammensetning. Etter å ha nådd denne alderen har smaken en gunstig effekt på fordøyelsessystemet, reduserer risikoen for diabetes, forbedrer synet og hjelper til med å takle nervespenningen. I ungdomsårene hjelper et pulver eller ekstrakt å forhindre utvikling av inflammatoriske prosesser på huden. Dermed er skadene fra tilskuddet begrenset til den allergiske reaksjonen. Det er ikke mange som tenker på om vanillin er skadelig..

Under dietten

Vanilje er bra for vekttap. Tilsetningen av vanillin til drikken "tilfredsstiller" følelsen av sult etter forskjellige søtsaker, noe som bidrar til rask avvisning av dem. Som en konsekvens er vanillins egenskaper en effektiv måte å raskt oppnå de ønskede resultatene med samme søthet..

Bruk av vanillin i medisin

De fleste setter pris på vanilje og vanillin, ikke bare for sin behagelige smak og lukt, men også for sine medisinske egenskaper..

Krystallinsk vanillin er nyttig og inngår i dietten for følgende sykdommer:

  • sykdommer i nervesystemet, søvnløshet;
  • kardiovaskulær sykdom - vaniljeforbruk senker kolesterolet i blodet;
  • smertefull og uregelmessig menstruasjonssyklus;
  • klimatiske lidelser;
  • alkoholisme;
  • kreftforebygging;
  • diabetes;
  • forskjellige sykdommer i mage-tarmkanalen (flatulens - overdreven opphopning av gasser i tarmene; kolitt - betennelse i tarmfôret; tarmkolikk; dyspepsi - fordøyelsesbesvær, pankreatitt - betennelse i bukspyttkjertelen);
  • revmatisme - en sykdom som påvirker bindevevet i kroppen.

Merk følgende! Skader kan skyldes kontakt med slimhinner.

I tillegg til det faktum at produkter for direkte forbruk er laget på grunnlag av vanillin, brukes planten også som forskjellige komprimerer (det hjelper til med å øke elastisiteten i huden, eliminerer irritasjon og utslett), blir lagt til medisiner. Dette gir dem en behagelig lukt og smak..

Bruk av vanillin i kosmetologi

Vanillin brukes også til produksjon av kosmetikk. Slike fordeler med vanillin for utseende har blitt funnet ut i lang tid. Fordeler med vaniljeekstrakt for huden:

  • eliminering av pigmentering av huden og dens lysning;
  • eliminering av forskjellige utslett og betennelser i huden;
  • fuktighetsgivende og mykgjørende, toning, økende elastisitet;
  • beskyttelse mot negative miljøfaktorer.

Fordeler med vanillin for hår og påføring:

  • lagt til hårmasker som forbedrer veksten og gjør dem myke og silkeaktige etter første påføring;
  • lagt til ansiktsmasker som hjelper med å bli kvitt forskjellige utslett;
  • lagt til et avslappende bad;
  • anti-cellulitt kroppsinnpakning;
  • lagt til parfymerte og toalettvann.

Bruk av vanillin i matlaging

Bruken av vanillin i matlaging er utbredt. Krydderet brukes til å lage forskjellige desserter og drinker, noe som gir dem en søt aroma. Dens tillegg til kulinariske herligheter bidrar til utseendet på en behagelig søt lukt og smak. I tillegg får den naturlige smaken deg til å føle deg sulten, så søtsaker med vanilje i sammensetningen henger ikke på bordet. Fordelene med krydderet ligger ikke bare i smak, men også i effekten på kroppen. Bruken av vanilje i matlaging er så stor at det ikke gir mening å liste opp mulige retter - den kan tilsettes etter ønske, hvor som helst, og gir en behagelig aroma til den enkleste retten. Vanillin og vaniljesukker tilsettes bakevarer, sirup, desserter, drinker, bakverk osv. De lager til og med syltetøy med det..

Kontraindikasjoner og skade

Vaniljeekstrakt har egenskaper, hvis fordeler strekker seg både til kroppen og den generelle tilstanden til fysisk og mental helse, så vel som til tilstanden til hud og hår. Imidlertid er det noen kontraindikasjoner for krydderbruk, som er skadelige for menneskers helse. Vanillin er det sterkeste allergenet, derfor anbefales det ikke å bruke det under graviditet og amming. Samspillet mellom barnets kropp og vanillin bør også være begrenset til tre år. Kontraindikasjoner gjelder også for tilfeller av individuell intoleranse mot komponentene. Produktet bør også utelukkes fra dietten, da dette også forårsaker skade, og det er en risiko for forgiftning.

Hvordan velge og lagre

De skaffer seg et krydder i form av belger eller pulver, som kan brukes til forskjellige formål. I det første tilfellet er det nødvendig å fokusere på utseendet til belgene - hovedindikatoren for produktkvalitet. Tynne, glatte og smidige, de skal ikke knekke når de er bøyd. Produktets høye kvalitet er indikert av det hvite belegget og den tilsvarende aromaen.

Krydderet kan lagres i lang tid - i tre år i en forseglet pakke, men ikke i kjøleskapet, men ved romtemperatur.

Du kan pakke beltene i plastfolie og plassere i en godt lukket glassbeholder. Oppbevar oppvasken på et kjølig, tørt sted, uten direkte sollys, så vil aromaen og smaken bevares i lang tid.

Mange husmødre forveksler vanillin på overflaten av pinnene (plakett indikerer et høykvalitetsprodukt) med mugg. Et bortskjemt produkt har en veldig spesifikk lukt som ikke kan forveksles med noe, aromaen til et fersk produkt er veldig annerledes.

Merk! Innholdet er kun for informasjonsformål. Rådfør deg med en spesialist før bruk. Vanillin, helsemessige fordeler og skader bestemmes av individuelle egenskaper.

Vanilje eller vanillin: hva er forskjellen, bruk i matlaging

Vanilje er et krydder som tilhører de flerårige vinstokkene til orkideefamilien. Den brukes som smaksstoff i parfymeindustrien så vel som i matlaging..

  1. Hvordan vanilje ser ut?
  2. Hvordan vanilje vokser?
  3. Vanilje og vanillin - hva er forskjellen?
  4. Hva er vanillin?
  5. De viktigste variantene av vanilje
  6. Produkter
  7. Hva er fordelen
  8. Potensiell skade
  9. Hvordan søke riktig
  10. Hvordan bruke vanilje og vanillin?
  11. Hva kan erstatte vanilje?
  12. Hvordan erstatte vanillin i bakevarer?
  13. Hvordan velge og lagre
  14. Hvordan dyrke vanilje hjemme?
  15. Konklusjon

Hvordan vanilje ser ut?

Som vist på bildet er dette en eviggrønn orkidé. Anlegget har følgende funksjoner:

  • stilk - lang, tynn;
  • bladene er harde, kjøttfulle. Fargen er grønn-gul, lengden er ca 150 mm;
  • vanilje blomst - rørformet. Diameteren er opptil 120 mm, fargen er grønnaktig, gulaktig eller hvitaktig;
  • vaniljestang - lang (over 250 mm), myk, elastisk og smøraktig. etter tørking får en gråbrun fargetone

Hvordan vanilje vokser?

Den dyrkes i Mellom-Amerika. Luftrøtter vokser langs plantens skudd, som den fester seg til trærne med.

Pedunkelen ser ut i april, men blomstene åpnes i mai. De holder åpent i 8 timer og utstråler en subtil "vanilje" duft.

Vanilje og vanillin - hva er forskjellen?

Den grunnleggende forskjellen er at naturlig vanilje er en tropisk plante, og naturlig vanillin er et fargeløst stoff som dukker opp på overflaten av frukten etter gjæringsprosessen..

Det er en helt annen type vanillin på salg - syntetisk. Lignin, svovelsyre og baser brukes til fremstilling..

Hva er vanillin??

Det er et smaksstoff som brukes i mat-, farmasøytisk- og parfymeindustrien..

  • proteiner - 0,1 g;
  • fett - 0,1 g;
  • karbohydrater - 13,66 g.

Næringsverdi - 290 kcal / 100 g.

De viktigste variantene av vanilje

Informasjon om varianter presenteres på platen:

VariasjonEgenskaper:Hvor brukes
MadagaskarDenne sorten regnes som den beste. Pods - fet, lang, aroma - delikat, tynn.I matlaging og parfyme
TahitiskAroma - blomster-, frukt- og tobakknotater.Ved matlaging (dette krydderet tilsettes konfekt) og parfyme
GuadalupeKvaliteten er lavere, aromaen er røff, smaken er hard.I parfymeri, så vel som for å smake tobakksprodukter. Ikke brukt til matlaging.

Produkter

Følgende krydderivater er kommersielt tilgjengelige:

  • essens. En type alkoholholdig løsning som inneholder vaniljesmak. Butikkessenser skal lese "naturlig vaniljesmak" på etiketten;
  • ekstrakt. En alkoholholdig løsning som tilføres de knuste fruktene av vaniljestang;
  • sukker. Det er et hvitt aromatisk pulver. Den består av granulert sukker og krystallinsk vanillin.

Hva er fordelen

Før du bruker krydder, må du finne ut alt om fordelene og skadene for kroppen..

Hvis naturlig vanilje brukes til tilberedning av retter, er fordelene for kroppen som følger:

  • en mild, syrlig duft hjelper til med å lindre symptomene under premenstruelt syndrom og gjør perioder mindre smertefulle. Takket være effekten normaliseres tilstanden til en kvinne som er i overgangsalderen;
  • takket være fruktene av denne planten normaliseres produksjonen av serotonin. På denne bakgrunn forbedres stemningen, og nervespenningen forsvinner;
  • krydder følger med normaliseringen av stoffskiftet, reduserer suget etter søtsaker og melprodukter;
  • Vaniljekrydder er et kraftig afrodisiakum. Eteriske oljer brukes når du tar bad.

Ifølge noen leger reduserer krydderet suget etter alkoholholdige drikker, men denne antagelsen er ennå ikke bekreftet..

Før du bruker vanillin, er det også nødvendig å avklare fordelene og skade kroppen..

Mataroma hjelper til med å lindre irritasjon og normalisere søvn. Det er et antidepressivt middel og antioksidant.

Potensiell skade

Vaniljeplanten er et krydder med en berusende, vedvarende aroma. Overdreven inntak av det fører til en allergisk reaksjon.

Misbruk av naturlige krydder på grunn av produktets høye kostnad er nesten umulig. Faren representeres av dens erstatninger, inkludert vanillin: den inneholder kreftfremkallende stoffer, oljerivater.

Vaniljeekstraktet inneholder syntetiske aldehyder. Aromaen til det syntetiske pulveret er vedvarende og etsende.

Leger anbefaler ikke å bo i et rom der denne lukten er til stede i lang tid, ellers er det fare for alvorlig hodepine eller svimmelhet.

Hvordan søke riktig

Vaniljekrydderet fungerer som en smaksforsterker. Det forbedrer en persons evne til å føle andre nyanser av aroma og smak av et produkt. Krydderet passer spesielt godt til frukt, nøtter og kaffe.

Det anbefales å kombinere det:

  • med meieriprodukter - krydderet forbedrer intensiteten til den kremete smaken;
  • sitrusfrukter - sur smak mykner, delikate kremete notater dukker opp.

Doseringen avhenger av typen tilberedt mat.

Hvordan bruke vanilje og vanillin?

Syntetisk pulver, naturlig krydder og vaniljestenger kan tilsettes:

  • i milkshakes;
  • dessert yoghurt;
  • ostemasse produkter;
  • iskrem;
  • sorbet;
  • kjeks;
  • muffins;
  • kornstenger;
  • sjokolade;
  • lollipop karamell;
  • gelebønne;
  • kaffe;
  • te;
  • alkoholholdige produkter (gin, rom, konjakk, vodka, likør).

Hva kan erstatte vanilje?

De viktigste erstatningsalternativene er syntetisk pulver, vaniljesukker, ekstrakt.

Hvordan erstatte vanillin i bakevarer?

Grunnleggende erstatningsalternativer:

  • sitronskall;
  • appelsinskall;
  • kanel;
  • anis;
  • nellik;
  • ingefær.

Hvordan velge og lagre

Du må kjøpe krydder i en spesialforretning.

Utvalgskriteriene er som følger:

  • belgene skal være fulle, smidige og blanke. Huden skal være tynn, mørk brun;
  • ekstrakt - aromaen skal være sterk, konsistensen skal være gjennomsiktig, fargen skal være brun;
  • pulver og sukker - sammensetningen skal ikke inneholde unaturlige komponenter.

Vaniljeplater kan oppbevares i originalemballasjen i opptil 4 år. Hvis pakken allerede er åpnet, er holdbarheten opptil 24 måneder.

Ikke oppbevar belter i kjøleskapet - de utvikler mugg.

Ideell lagringsplass - pantry eller skap.

Hvordan dyrke vanilje hjemme?

For å skaffe frøplanter er det nødvendig med et spesielt florarium med det nødvendige mikroklimaet. Vaniljefrø som er i belgene er ikke egnet for dette formålet, siden de ikke er levedyktige.

Den beste metoden for dette er pode..

Omsorg høydepunkter:

  • jorden må være løs. Den ideelle kombinasjonen er løvjord og furubark (1 til 2). Den kan erstattes med et substrat av torv, furubark og sphagnummose (1: 1: 1);
  • stagnasjon av vann i potten skal ikke være tillatt, ellers vil planten råtne. Derfor må dreneringen være god;
  • for fôring er det nødvendig å bruke komplekse gjødsel til orkideer;
  • om våren må planten beskjæres;
  • den optimale temperaturen for plantelivet er +20 grader;
  • liana må vannes og sprayes regelmessig. 1 gang / 30 dager må planten bades i regn eller smelte vann uten kalk.

Konklusjon

Kostnaden for et krydder tilsvares ofte kostnaden for edle metaller. Derfor, hvis det er et billig krydder i salg, bør du ikke kjøpe det - det er en falsk.

Var denne informasjonen nyttig for deg? Lær mer om krydder og krydder. Liker ♥ og abonner på kanalen vår!

Har du noe å si om emnet? Skriv i kommentarene!